健乳潤膚湯 - 豬肚1000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

健乳潤膚湯

健乳潤膚湯

主料:豬肚1000克

辅料:芡實米30克 黃芪25克 白果(鮮)60克 油皮30克

调料:大蔥10克 粗鹽15克 醋8克

做法:

1.將整個豬肚用粗鹽及醋擦洗乾淨;2.白果去心;3.把豬肚、芡實米、黃芪、去心白果一同放入沙鍋內;4.加適量清湯,共煮沸半小時;5.再放入油皮,熬1~1.5小時,直至湯變成奶白色即可。

技巧:補氣血,清虛熱,健乳潤膚。可促使乳房發育健美,膚色白嫩。

贴士:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。

分類:豐胸食譜     原本味  

健乳潤膚湯成分
  • 能量1211.03千卡
  • 維生素B60.52毫克
  • 蛋白質159.31克
  • 脂肪42.04克
  • 碳水化合物51.01克
  • 葉酸39.15微克
  • 膳食纖維2.94克
  • 膽固醇2900毫克
  • 維生素A35.2微克
  • 胡蘿蔔素90.4微克
  • 硫胺素1.16毫克
  • 核黃素2.27毫克
  • 煙酸29.06毫克
  • 維生素C0.3毫克
  • 維生素E16.76毫克
  • 鈣283.26毫克
  • 磷1695.18毫克
  • 鉀2058.98毫克
  • 鈉14698.8毫克
  • 碘1.5微克
  • 鎂250.59毫克
  • 鐵32.01毫克
  • 鋅21.12毫克
  • 硒119.55微克
  • 銅0.7毫克
  • 錳1.62毫克
  • 健乳潤膚湯的做法,健乳潤膚湯怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
原本味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習