計司煎餅 - 小麥麵粉500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

計司煎餅

計司煎餅

主料:小麥麵粉500克

辅料:雞蛋150克 牛奶250克 黃油50克 奶酪50克

调料:植物油25克

做法:

1. 將麵粉放入盆內,加入雞蛋、牛奶、黃油、計司末和適量清水,不停攪動成稠度適宜的麵糊;2. 煎鍋內塗少許油燒熱,用勺將麵糊舀入鍋內;3. 攤成薄薄一層,煎好後扣放在案反上;4. 如此將麵糊全部攤完即可食用。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。

分類:西餐其他     原本味  

計司煎餅成分
  • 能量2684千卡
  • 維生素B60.35毫克
  • 蛋白質119.5克
  • 脂肪94.45克
  • 碳水化合物368.95克
  • 葉酸286.45微克
  • 膳食纖維18.5克
  • 膽固醇1068.5毫克
  • 維生素A487微克
  • 硫胺素2.57毫克
  • 核黃素1.47毫克
  • 煙酸10.4毫克
  • 維生素C2.5毫克
  • 維生素E5.18毫克
  • 鈣916毫克
  • 磷1379.5毫克
  • 鉀1510.5毫克
  • 鈉618.2毫克
  • 碘55.3微克
  • 鎂324.5毫克
  • 鐵8.35毫克
  • 鋅7.24毫克
  • 硒65.01微克
  • 銅0.64毫克
  • 錳0.74毫克
  • 計司煎餅的做法,計司煎餅怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
原本味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習