十全大補湯 - 豬肉(瘦)500克 豬肚50克 墨魚5

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十全大補湯

十全大補湯

主料:豬肉(瘦)500克 豬肚50克 墨魚50克 豬排骨(大排)100克

辅料:黨參10克 黃芪10克 白朮10克 白芍葯10克 茯苓10克 肉桂3克 熟地黃15克 當歸15克 川芎6克 甘草6克

调料:姜30克 大蔥10克 黃酒15克 花椒2克 鹽8克 味精2克

做法:

1.將黨參、黃芪、炒白朮、白芍葯、茯苓、肉桂、熟地黃、當歸、川芎、甘草裝入潔淨紗布袋內,扎口備用。2.將豬肉、墨魚、豬肚洗淨;豬雜骨洗淨,捶破;生薑、大蔥拍破備用。3.將豬肉、墨魚、豬肚、豬雜骨、藥袋放入鋁鍋內,加水適量,放入蔥、生薑、花椒、料酒、食鹽,置武火上燒沸。4.後用文火煨燉,待豬肉、豬肚熟爛時,撈起切條,再放入湯中。撈出藥袋不用。

技巧:1. 此湯由《和劑局方》十全大補湯加味而成。原方治氣血虧損而又偏於虛寒之症,使用以來,療效確實。現又加入豬肉、墨魚等燉湯,其滋養補益作用為之加強,有較好的溫補氣血之功。2. 雙補氣血。適用於血氣俱虛或久病體虛、面色萎黃、精神倦怠、腰膝乏力等症。3. 全部服完後,應間隔5天再食。4. 風寒或感冒者禁食。

贴士:墨魚:墨魚與茄子相剋,同食容易引起霍亂。 黨參:不宜與藜蘆同用。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 白芍葯:白芍葯惡石斛、芒硝;畏硝石、鱉甲、小薊;反藜蘆。 茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。 肉桂:用桂忌用諸蔥。 川芎:川芎惡黃芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黃連,反黎蘆。 甘草:甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

分類:延緩衰老食譜   氣血雙補食譜   原燉   原本味  

十全大補湯成分
  • 能量1117.8千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質136.59克
  • 脂肪54.29克
  • 碳水化合物30.29克
  • 葉酸53微克
  • 膳食纖維12.04克
  • 膽固醇828毫克
  • 維生素A242.96微克
  • 胡蘿蔔素60.2微克
  • 硫胺素3.58毫克
  • 核黃素0.85毫克
  • 煙酸34.63毫克
  • 維生素C1.56毫克
  • 維生素E2.88毫克
  • 鈣138.21毫克
  • 磷1248.59毫克
  • 鉀2200.66毫克
  • 鈉3776.85毫克
  • 碘15.45微克
  • 鎂208.09毫克
  • 鐵20.55毫克
  • 鋅18.97毫克
  • 硒83.56微克
  • 銅1.2毫克
  • 錳1.62毫克
  • 十全大補湯的做法,十全大補湯怎麼做
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