川芎煲牛腦 - 牛腦700克

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川芎煲牛腦

川芎煲牛腦

主料:牛腦700克

辅料:川芎25克

调料:姜5克 黃酒10克 鹽3克 味精2克

做法:

把牛腦的紅筋挑乾淨,放在燉盅裡,加入紹酒、精鹽、味精、川芎、薑片、開水500毫升,隨放在籠內燉20分鐘便成。

技巧:川芎:川芎惡黃芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黃連,反黎蘆。

分類:私家菜   原燉   原本味  

川芎煲牛腦成分
  • 能量1057.01千卡
  • 蛋白質88.53克
  • 脂肪77.03克
  • 碳水化合物1.74克
  • 葉酸0.18微克
  • 膳食纖維0.14克
  • 膽固醇17129毫克
  • 維生素A1.4微克
  • 胡蘿蔔素8.5微克
  • 硫胺素1.05毫克
  • 核黃素1.76毫克
  • 煙酸28.1毫克
  • 維生素C0.2毫克
  • 鈣50.11毫克
  • 磷3048.43毫克
  • 鉀2117.85毫克
  • 鈉2643毫克
  • 鎂143.9毫克
  • 鐵33.08毫克
  • 鋅32.91毫克
  • 硒142.52微克
  • 銅1.98毫克
  • 錳0.77毫克
  • 川芎煲牛腦的做法,川芎煲牛腦怎麼做
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