油炸帶魚
主料:帶魚500克
调料:大蔥7克 姜4克 鹽3克 醬油4克 料酒4克 小麥麵粉7克 胡椒粉5克 植物油30克
做法:
1. 將帶於刮去魚鱗,去內臟,剁去頭尾洗淨,切5厘米長段;2. 魚段放碗中,加入蔥末、薑末、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、調勻醃漬入味,拍上麵粉;3. 炒鍋注油燒至七成熱,下魚段炸至黃色時撈起;4. 待油溫至八成熱時,再下鍋復炸一遍,魚段呈金黃色即撈出瀝油,裝盤即成。食時附帶一碟花椒鹽。
技巧:因需炸制,預備油400克
贴士:帶魚:帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。
分類:私家菜 油浸炸 鹹鮮味