奶油雞塊湯 - 母雞750克

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奶油雞塊湯

奶油雞塊湯

主料:母雞750克

辅料:小麥麵粉125克 雞蛋黃100克

调料:黃油150克 奶油150克 鹽20克

做法:

1. 先將雞淨膛洗淨,放涼水鍋內,置旺火上煮至熟軟,撈出,剔去雞骨,將雞肉切成小塊;2. 將黃油放入鍋內熔化,加入麵粉炒至呈黃色並發出面香味時,放入過濾的雞湯,攪勻,再放攪勻的雞蛋黃和奶油,加上切好的雞肉塊攪勻,放細鹽調好的口味,在小火上加熱至70度即可。

技巧:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。

分類:特色菜   營養不良食譜   補虛養身食譜   產後調理食譜     甜鹹味  

奶油雞塊湯成分
  • 能量5341千卡
  • 維生素B60.09毫克
  • 蛋白質190.22克
  • 脂肪449.82克
  • 碳水化合物136.88克
  • 葉酸29.12微克
  • 膳食纖維4.62克
  • 膽固醇3512.5毫克
  • 維生素A1926微克
  • 硫胺素1.28毫克
  • 核黃素0.7毫克
  • 煙酸68.49毫克
  • 維生素E18.5毫克
  • 鈣243.65毫克
  • 磷1377.25毫克
  • 鉀2795.3毫克
  • 鈉8849.92毫克
  • 碘3.62微克
  • 鎂237.4毫克
  • 鐵19.15毫克
  • 鋅15.34毫克
  • 硒39.94微克
  • 銅1.7毫克
  • 錳0.62毫克
  • 奶油雞塊湯的做法,奶油雞塊湯怎麼做
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