酸甜蘿蔔糕
主料:紅蘿蔔500克
辅料:雞蛋150克
调料:白砂糖8克 白醋5克 吉士粉5克 澱粉(玉米)5克 番茄沙司15克 蔥汁3克 薑汁2克 鹽2克
做法:
1. 將紅蘿蔔去皮,洗淨,搓成細絲,下入開水鍋內焯一下,撈出控水;2. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;3. 將蘿蔔絲加入雞蛋、吉士粉、白糖拌勻,上鍋蒸熟,取出切成方塊,碼入盤內;4. 鍋內加水,番茄沙司、蔥姜水、白糖、白醋燒開,用水澱粉勾芡,淋在蘿蔔糕上即可。技巧:紅蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。