銀耳枸杞湯
主料:銀耳(干)15克 枸杞子5克
辅料:茉莉花10克
调料:鹽2克 味精1克 料酒3克 薑汁5克 澱粉(豌豆)5克
做法:
1.水發銀耳擇洗乾淨,撕成小片,用清水浸泡;茉莉花摘去花蒂,洗淨,放入盤中;枸杞子洗淨備用;澱粉加水適量調勻成水澱粉備用。2.湯鍋放在火上,放入清湯,加入料酒、薑汁、精鹽、味精,下入銀耳、枸杞燒沸,撇去浮沫,勾薄芡,盛入湯碗內,撒上茉莉花即成。
技巧:本菜中大約需用茉莉花24朵。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
分類:私家菜 結膜炎食譜 明目食譜 煮 清香味