脆蛇冬瓜湯
主料:蛇肉300克 冬瓜500克
调料:料酒10克 姜5克 大蔥10克 鹽3克 雞精3克 胡椒粉3克 雞油35克
做法:
1. 將脆蛇宰殺後,去皮,頭、尾及腸雜,並切成4厘米長的段;2. 冬瓜去皮,瓤後洗淨,並切成4厘米見方的塊;3. 姜切成片,蔥切成段;4. 將脆蛇、冬瓜、料酒、姜、蔥一同置於燉鍋內;5. 加入1800毫升清水,用武火燒沸,再用文火煮28分鐘;6. 加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉略煮即成。
技巧:本品具有祛風濕、清熱利尿、減肥之功效,適於風濕疼痛、肥胖病、小便不利等症患者食用。
分類:關節炎食譜 煮 鹹鮮味