菠菜湯臥雞蛋
主料:雞蛋50克
辅料:菠菜75克 土豆(黃皮)40克 洋蔥(白皮)25克 胡蘿蔔25克 桃10克
调料:黃油15克 奶油15克 小麥麵粉8克 香葉2克 味精1克 鹽2克 辣椒(紅、尖、干)3克
做法:
1. 將胡蘿蔔、蔥頭(洋蔥)、土豆去皮洗淨;2. 蔥頭切成粗絲;3. 胡蘿蔔切成花刀片;4. 土豆切成花刀厚片;5. 鍋內放入黃油,上火燒至五成熱時,放入蔥頭絲、胡蘿蔔片及干辣椒、香葉急速煸炒;6. 待蔥頭變色,放入麵粉炒熟,下入雞清湯250克、土豆,加精鹽、味精、桃,調好味,上火煮至土豆熟為止;7. 往小鍋中倒入熱水,上火燒沸,打入雞蛋,臥熟後撈入湯盤;8. 將菠菜去根,黃葉後洗淨,再放入開水中燙一下;9. 撈出後用涼水拔涼,切成段放入湯鍋,上火見開即倒入湯盤;10. 把桃、辣椒、香葉挑出,上澆奶油即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。