香草烤雞 - 童子雞800克

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香草烤雞

香草烤雞

主料:童子雞800克

辅料:德國臘腸150克 臘肉(煙肉)50克 洋蔥(紅皮)35克 百里香3克 羅勒葉5克

调料:鹽6克 胡椒2克 紅辣椒粉1克 橄欖油25克

做法:

1. 仔雞加鹽、胡椒、紅椒粉、混合香料、油醃漬入味,放在烤架上,置入烤箱;2. 將肉腸切成段,與培根一起也放入烤箱,以180度烤制40~45分鐘;3. 干蔥頭用油炸至呈金黃色;4. 土豆切片,焯水後煎黃,加鹽、胡椒調味;5. 將烤好的各料裝盆,以土豆片等裝飾。

技巧:烤制時,根據材料的性質和大小分別從烤箱內取出保溫,待仔雞熟後一同裝盆。

分類:德國菜     清香味  

香草烤雞成分
  • 能量1658.39千卡
  • 蛋白質165.74克
  • 脂肪104.72克
  • 碳水化合物13.24克
  • 膳食纖維0.05克
  • 膽固醇871毫克
  • 維生素A384.2微克
  • 胡蘿蔔素1.2微克
  • 硫胺素0.85毫克
  • 核黃素0.78毫克
  • 煙酸47.09毫克
  • 維生素E5.42毫克
  • 鈣74.36毫克
  • 磷1365.44毫克
  • 鉀2158.92毫克
  • 鈉2890.76毫克
  • 鎂156.18毫克
  • 鐵12.74毫克
  • 鋅9.89毫克
  • 硒96.96微克
  • 銅0.59毫克
  • 錳0.3毫克
  • 香草烤雞的做法,香草烤雞怎麼做
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