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神仙粥
主料：粳米100克
辅料：蔥須15克 姜6克 蔥白15克
调料：醋10克
做法：
技巧：1. 服後宜蓋被靜臥微出汗。2. 適用於風寒型感冒。
贴士：粳米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」 蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。
分類：感冒食譜 煮 原本味