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子薑菠蘿羹

1. 將菠蘿切丁;2. 嫩姜去皮洗淨切片;3. 勺內加水,下入薑片熬10分鐘;4. 加入白糖熬化,再下入菠蘿丁燒開,用濕澱粉20克(澱粉10克加水)勾芡出勺。

紅糖生薑汁

生薑洗淨,切片,加水與紅糖同煮約15分鐘,取汁服用。

杭菊糖茶

將杭菊花放茶壺內用開水浸泡,加白糖適量。

糖薑片

生薑洗淨去皮,切成片裝盤,上鍋蒸15分鐘取出,再放入白糖、芝麻、胡椒粉拌勻,然後烘乾即可。

綠豆茶葉冰糖湯

1. 綠豆洗淨、搗碎,放入沙鍋,加水3碗煮至1碗半;2. 再加入茶葉煮5分鐘,納入冰糖拌化即可。

三稔煲薺菜

1.將楊桃(即三稔)切開。2.薺菜洗淨。3.楊桃與薺菜同煎湯,不加油,加鹽少許調味。

雙花茶

將金銀花、菊花研成細末,用開水沖泡。

荊蘇茶

1.先把紅糖加少量清水煮沸,待用。2.將荊芥、蘇葉、生薑洗淨;生薑切片與荊芥、蘇葉、茶葉同放入瓦鍋內,加水適量,煮沸後加入紅糖水,即可取汁飲用。

雪花薄荷飯

1.將薄荷去雜質和老葉、黃葉,用清水洗淨,瀝干水;麵粉加入酵母與適量水攪勻成發麵糊。 2.把山楂糕改成薄荷葉大小30片,用2片薄荷葉夾住1片山楂糕蘸上發麵糊,下入七成熱油鍋內炸至呈金黃色,撈出,裝進盤裡,撒上白糖,即可食用。

蘿蔔姜棗湯

1.將白蘿蔔、生薑分別洗淨,晾乾,切成薄片待用。2.將白蘿蔔、生薑、大棗置鍋內,加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯。最後加入蜂蜜,再煮一沸即可。

拌小根蒜

1.小根蒜洗淨,放在清水中浸泡一天後,取出瀝去水分;醋、白糖、醬油、搗成泥的大蒜、精鹽、辣椒面等佐料放在一起攪拌均勻,成調味汁。2.泡好的小根蒜放入調味汁,拌勻裝盤即成。

銀花當歸茶

將銀花、當歸、蒲公英、玄參加水同煎。

紫蘇葉茶

紫蘇葉曬乾揉成粗末,每次用16克左右,放入茶杯中,加紅糖適量,沸水沖泡。

薄荷茶

1.先將薄荷葉去雜物,去除老、黃葉,清水洗淨,控干,備用。2.把茶壺用清水洗淨,將茶葉倒入茶壺內,加入剛煮沸的開水,把壺內的茶水倒掉,加入薄荷葉,倒入沸開水,稍泡幾分鐘。 3.在茶壺內加白糖適量,不時飲服。

蔥白香菜湯

蔥白、香菜洗淨,加水煎沸為湯。

三絲拌柚塊

1.柚子肉切成塊;馬蹄削去皮,洗淨,切成粗絲;腐竹用溫水泡透,控干水分,切成細絲;香菜洗淨切成小段。2.柚子肉塊、馬蹄絲和香菜段放在碗裡,放入鹽、味精、醋和香油調拌均勻即可。

荊芥粥

1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。2. 將荊芥苗摘洗乾淨,細切。3. 取鍋放入冷水、粳米,先用旺火煮開,然後改小火熬煮,至粥將成時,加入荊芥苗、鹽,待兩三沸,即可盛起食用。

薑糖飲

將蔥白切成3厘米長的段,(共3段)與生薑一起,加水50毫升煮沸,加入紅糖即可。

桑菊薄荷飲

1.先將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根和薄荷分別去雜物,清水洗淨,瀝干水。 2.把桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷葉,齊放茶壺內,用沸開水泡約10-15分鐘,即成,代茶隨時飲用。

蔥白粥

先煮大米,待大米將熟時把切成段的蔥白及白糖放入即可。

雞皮燴菜花

1. 菜花揀洗乾淨,掰成小朵,用開水燙至斷生;2. 用涼開水投涼,控淨水;3. 雞皮切成5厘米長、1.6厘米寬的長方塊;4. 鍋內放油加熱,倒入雞湯,投入火腿片、鮮菇、雞皮、菜花攪勻;5. 湯沸後加入鹽、味精、白胡椒粉、白醋、蔥丁、薑末再燒開;6. 用澱粉勾芡,去浮沫,放香菜,淋入雞油,盛入湯盆即成。

姜絲蘿蔔湯

1. 取生薑(切絲)、蘿蔔(切片)加水約500毫升,煎煮15分鐘;2. 再加入紅糖適量,稍煮1~2分鐘,即可。

地瓜葛根煎

將地瓜洗淨,切片,和葛根一起,加水適量水煎,去渣。

薄菊粥

將薄荷、菊花、桑葉、淡竹葉,水煎沸後5分鐘,濾出藥汁,去渣,加入粳米煮粥。稍煮即成。

米醋蘿蔔菜

1. 將蘿蔔洗淨,切成小的薄片2. 放花椒、食鹽少許,加米醋浸4小時即可;3. 食用時淋香油。

姜杏湯

1. 將苦杏仁用溫水浸泡,去皮、尖,搗爛;2. 將甘草炒黃,研成細末;3. 將生薑去皮洗淨,切碎,與食鹽一起搗爛;4. 將以上四味混合均勻裝瓶備用。

五神湯

1.生薑洗淨,切成薄片,同荊芥、蘇葉、茶葉一起放入乾淨的鍋內,加入清水約500毫升,置火上燒沸約5分鐘,潷出汁,再加清水一次,兩次取汁約500毫升,用雙層紗布過濾取得清亮藥液裝在盅內。2.鍋內摻清水約50毫升,燒沸後下入冰糖溶化,趁熱過濾,再把糖汁對入藥液內。

枇杷粥

1. 將枇杷沖洗乾淨,撕去外皮,剔去枇杷核。2. 西米洗淨,入沸水鍋略汆後撈出,再用冷水反覆漂洗。3. 取鍋加入約1000毫升冷水,加入西米,用旺火燒沸後下入枇杷,改用小火熬煮成粥,以白糖調味即成。

蒲公英茶

蒲公英洗淨,切碎,煎湯。

參蘇茶

1. 先將黨參、蘇葉擇去雜物,清水洗淨,控干。 2. 把黨參、蘇葉齊放入茶壺內,用沸水沖泡10-15分鐘,飲用。

芥末雞片

1. 先將雞脯切片,放開水鍋中焯一下撈出,晾涼;2. 黃瓜洗淨切片;3. 雞片、黃瓜片放在一起;4. 加芥末糊、香菜段、蒜末、鹽醋、芝麻油拌均勻放在盤中即成。

麻辣蒜薹

1.先將蒜薹擇洗乾淨,切成段,用開水焯一下,撈出後瀝淨水分,裝盤。2.把花椒粉、辣椒油、鹽倒在蒜薹上拌勻即可食用。

蔥蒜粥

蔥白、洗淨,切碎,與大蒜瓣、米共煮。

菊花鳳片

1. 把雞脯肉批切成薄片,用蛋清、細鹽、味精、白胡椒粉,拌勻上漿,放在低溫處漲發約1小時;2. 將菊花逐片拆開,洗淨,瀝干;3. 青椒去籽,批去椒內白筋,使其厚薄一致,切成菱形片;4. 燒熱鍋,用冷油滑鍋後倒出,再燒熱,放生油,燒至油二三成熱時,把上漿雞片放入劃散,至變色,即放青椒攪勻,然後倒出瀝油;5. 原鍋內留少許油,下蔥薑汁、黃酒、鮮湯少許、味精、少許鹽和白糖,燒沸下水澱粉勾包芡;6. 把雞片、青椒片及菊花花瓣都放入,翻炒均勻,淋上麻油即成。

荊芥小米粥

1. 將荊芥穗、薄荷葉、淡豆豉加清水煎熬,去渣留汁備用;2. 將小米淘洗淨,放入藥汁中;3. 用武火煮開後改用文火熬成粥即可。

菊花蘆根茶

將菊花、蘆根(鮮者加倍)用水煎或開水沏。

蜜汁牛蒡

1. 將牛蒡去皮洗淨切細,胡蘿蔔洗淨切絲;2. 炒鍋注油燒熱,下入蒜末爆香,放入胡蘿蔔絲、牛蒡絲略炒,加少許水、醬油、精鹽煮15分鐘,淋入蜂蜜,撒入芝麻即可。

韭菜生薑汁

1. 韭菜洗淨去頭部粗段及尾部須段,切小段;2. 嫩姜洗淨,切小段;3. 在韭菜、嫩姜中加白糖,加水一起放入水果汁中打,待勻瀝去渣飲汁。

薄荷粥

取銀花、薄荷,加水適量先煎煮10-15分鐘,去除藥渣,再加入大米,煮至米爛即可。

薄荷藕絲湯

1.先將薄荷擇去雜物,清水洗淨,直接放入鍋內,加水250毫升,置於火上煎熬成汁。 2.把藕刷洗淨,擦成藕絲,再將藕絲放入薄荷汁內,泡置10-15分鐘,即成。

苦瓜豬瘦肉湯

1. 將豬瘦肉洗淨,切成片;2. 將鮮苦瓜洗淨,去瓤切塊,備用;3. 將豬瘦肉片放入湯鍋中,加清水適量,用大火煮;4. 煮沸後撇去浮沫改用小火煮;5. 煮至七成熟時,放入苦瓜塊,用精鹽調好味,煮熟即成。

薇菜燒豬肉

1. 將薇菜入開水中浸泡1~2小時,去其苦味,再用清水漂洗,切成寸段;2. 五花豬肉洗淨,切成櫻桃狀,拌入醬漬;3. 入味的五花肉入油鍋中炸至金黃,潷出油;4. 然後加入清水,再將蔥段、鮮姜、白糖、料酒、香菜和剩餘醬油及薇菜加入鍋中;5. 改微火燉約2 小時,盛大盤內上桌。

芝麻蒜薹

1.先把蒜薹摘洗乾淨,切3厘米長段,用開水燙至斷生,投涼,控淨水。2.把芝麻炒熟,連同精鹽、味精一起放入蒜薹段內,調拌均勻即成。

梅酒沙瓦

1. 將冰塊、酒梅放入酒杯中;2. 加入梅酒、雪碧汽水攪拌均勻即可。

肉炒蒜苗

1. 將豬肉切成肉絲;2. 將蒜苗洗淨,切成3厘米長的段;3. 油鍋燒熱,加精鹽,先炒蒜苗至半熟時盛在碗裡;4. 再燒熱餘下的油,炒豬肉絲,加入醬油,炒至半熟;5. 將蒜苗倒入同炒至熟,味精調味即可。

白辛夷煮雞蛋

1. 將雞蛋煮熟,剝去外殼,刺數個小孔待用;2. 將辛夷花放入沙鍋中,加清水兩碗,煎至剩湯一碗,然後將雞蛋放入藥汁中煮沸片刻即成,飲湯吃蛋。

豆腐鹹魚頭湯

1. 先將魚頭加鹽等調料醃製成鹹魚頭備用;2. 豆腐原件洗淨放入煲內;3. 鹹魚頭洗淨,浸半小時;4. 鹹魚頭斬件與白菜乾切段放入煲內,加水4-5碗,煲3-4個小時,即可飲用。

香菜雞蛋羹

將雞蛋去殼放入碗中,上屜蒸成形前放入切碎的香菜,成形後放入蔥(切末)、姜(切末)、鹽及香油,再蒸2分鐘即可。

姜茶飲

1. 將生薑洗淨後切成片;2. 生薑、茶葉一同置於鍋中,加入適量清水煎取其汁;3. 或將生薑絲與茶葉置於杯中衝入沸水浸泡即可。

韭菜炒蝦絲

1. 蝦仁洗淨,瀝干水分,從脊背切開(不要切斷),抽去蝦筋,攤開切成細絲;2. 將韭苔洗淨,瀝去水分,切成2厘米長的段;3. 蔥洗淨,切絲;4. 姜去皮洗淨切絲;5. 炒鍋上火,放花生油燒熱,下蔥、姜絲熗鍋,炸出香味後放入蝦絲煸炒2~3下,烹料酒,加醬油、精鹽、高湯30毫升稍炒;6. 再將韭菜放入炒蝦絲的鍋內,急火炒4~5下,淋入香油,加味精炒勻,盛入盤內即成。

鹽水大蔥

1. 將大蔥揀洗乾淨,順切成兩半,再切成4厘米長的段;2. 香菜切成1厘米長的小段;3. 把大蔥段用鹽醃1~2小時控出鹽水;4. 拌入薑末、香菜段、味精、麻油調好口味即成。

涼拌紫蘇葉

1.先把紫蘇葉擇去雜物,用清水洗淨,放入沸水鍋內焯透,撈出,再用清水洗一洗,擠干水分,備用。 2.將紫蘇葉用刀切成段,直接放入盤內,加入精鹽、味精、醬油、麻油拌勻,即可食用。

蔥豉黃酒湯

豆豉加水1小碗,煎煮10分鐘,再放入洗淨切碎的連須蔥白,繼續煎5分鐘,濾出煎液,加入黃酒,趁熱服用。

麻辣筍條

1. 把離筍去皮、去筋,切成長6厘米、1厘米見方的條;2. 用精鹽醃1小時,控出鹽水,拌上味精;3. 干辣椒切成3厘米長的段備用;4. 炒鍋放火上,燒熱後倒入麻油,下入花椒炸糊揀出不要;5. 再下干辣椒段,炸到黑紫色;6. 下入萵筍,放入醬油,翻炒幾下即成。

薑汁雞塊

1.將雞去五臟後洗淨,放入涼水鍋中,上火煮熟(不能煮爛),撈出用冷水泡涼,撈出擦去水分,抹上香油防止外皮乾裂。2.姜去皮、搗爛成汁,放入碗中,加入鹽、米醋、味精和香油攪勻成調味汁。3.將雞去掉大骨,剁成塊,碼入盤中,澆勻調味汁即成。

鴨梨西米露

1. 將鴨梨洗淨,去皮、核,切碎,放入鍋中,加清水5杯,煮30分鐘;2. 撈去梨渣留汁;3.將梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;4. 再加入冰糖溶化即可。

青蒿粥

將青蒿干品加適量的水,先煮藥汁,去渣,取青蒿汁煮粳米粥即可。

燒三鮮薇菜豆腐盒

1.把豆腐切成5厘米長、3厘米寬、1.2厘米厚的塊12塊。火腿、冬筍、油菜(水燙)均洗淨切成片。海米、鮮蘑、熟雞肉、薇菜(水發好的)均切成末,用精鹽、味精各1克、料酒2克拌成餡;鍋燒熱放入適量油,投入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用。 2.勺內放油燒至八成熱,將豆腐下油炸至呈金黃色,撈出控淨油,用刀從中間片開一個口將裡面的嫩豆腐挖出,逐塊抹上餡,整齊地擺在盤中。 3.勺內放底油燒熱,用蔥、姜炸鍋,下入醬油、料酒、花椒油、雞湯150克、白糖、精鹽、味精、火腿片、冬筍片,再將豆腐盒下勺,用小火燜五分鐘至熟透,下入油菜片,用濕澱粉勾芡,淋入明油翻勺即成。

薄荷露

彩摘葉多、氣味濃郁的鮮薄荷30-50克,剪碎後放入燒瓶內,加入清水適量,蓋上瓶寒,連接上冷凝管。用爐子或酒精燈對燒瓶加熱,收取蒸餾液即得。

蔥豉湯

取蔥白、豆豉同放入鍋人,加水400毫升,武火煎10分鐘,取汁即可。

生薑粥

1. 將生薑洗淨後切碎;2. 大米淘洗乾淨;3. 將大米置於鍋中,加入適量清水用旺火煮沸;4. 加入生薑,煮成稀粥即可。

五味酸辣湯

1. 豆腐用水沖淨,切成細條;2. 雞肉洗淨,切成細絲;3. 髮菜用水泡發,洗淨,撕成細絲;4. 金針菇去蒂,洗淨;5. 香菇去蒂,洗淨,大的切開;6. 木耳用水浸發,洗淨,撕成小片;7. 竹筍去老殼,洗淨,切成絲;8. 胡蘿蔔洗淨,切成細絲;9. 蔥洗淨,切段;10. 香菜擇洗乾淨,切成末;11. 雞蛋加鹽打散與少許澱粉拌勻;12. 鍋放油燒熱,放入蛋液煎成蛋皮,晾涼;13. 將晾涼的蛋皮切成細絲;14. 五味子以紗布袋裝妥,先用清水燉煮半小時後,去渣;15. 所有材料放入五味子藥湯中,同煮;16. 待煮開後,再放入調料、蔥段、醋、撒上胡椒粉即可食用。

綠豆竹葉粥

1.將鮮荷葉、鮮竹葉用清水洗淨,共煎取汁、去渣。2.綠豆、粳米淘洗乾淨後共煮稀粥,待沸後加入銀花露及藥汁,文火緩熬至粥熟;最後調入冰糖。

薑蔥豆腐湯

1. 生薑、蔥白用清水洗淨;2. 豆腐切小塊,入沸水鍋中汆一下,瀝干水分待用;3. 鍋置火上,下豆腐乾炒,煎至微黃色下薑片,加清水適用量煮一會兒;4. 加鹽、蔥白,最後淋入香油起鍋,趁溫熱飲用。

生薑秋梨湯

分別把生薑、秋梨洗淨,切成薄片,放入鍋內,加水2碗。先用大火煮沸,再改煎15分鐘,加入紅糖即可。

桑菊薄豉飲

桑葉、菊花、薄荷、淡豆豉蘆根(鮮者加倍)煎或水沏。

紫蘇葉汁

1. 將紫蘇葉擇去雜物,去老葉、黃葉片,清水洗淨,控干,用刀切成碎末。2. 把杏、蘋果、檸檬洗淨,去皮,去核,磨碎,與紫蘇葉碎末一起,擠壓出汁。3. 將葉和果汁直接放入水杯內,再擠入檸檬汁,即可飲之。

神仙粥

將生薑、糯米共煮一二沸,放入洗淨切碎的連須蔥白,繼續煮,待粥將成時加入米醋,稍煮即可。

薄荷藿香茶

1. 將薄荷、藿香、甘草洗一洗,去雜,撈出,瀝干水。2. 煮鍋刷洗淨後,放入適量清水,用武煮沸後,將薄荷、藿香、甘草放鍋中,煮20分鐘,濾出汁液,代茶飲用。

枇杷凍

1. 將枇杷去皮去核,晾乾水分;2. 蜜櫻桃用涼開水淘洗,瀝干水氣;3. 炒鍋置火上,注入清水350克,下白糖15克,待燒開後,去浮沫;4. 將雞蛋清攪散倒入鍋內;5. 等燒開後把鍋端離火口,打去浮沫,起鍋裝入碗中;6. 將白色凍粉用清水迅速淘洗一下,即裝入盛糖水的碗中,7. 用桑皮紙封口上籠蒸化;8. 將蒸化的凍粉(瓊脂)糖汁攪勻;9. 舀適量凍汁入小酒杯中鋪底,再將剝好的鮮枇杷肉逐個放入小杯中;10. 將其餘凍汁分別舀入杯中,放入冰箱冷凍成形;11. 將清水500克、白糖200克入鍋內溶化,用小火慢慢收濃成濃糖汁,起鍋晾涼;12. 將冷凍成形的枇杷逐個翻扣入盤中,淋上濃糖汁;13. 將蜜櫻桃鑲入盤內即成。

涼拌藿香

1.先將藿香鮮嫩葉拾去雜物,用清水洗淨,瀝干水。2.把藿香直接放入剛煮沸的水鍋內焯一下,撈出,放在清水中洗淨,擠干水。3.將藿香葉切成段,放入盤中,加入精鹽、味精、醬油、香油拌勻,即可食用。

綠豆茶

將茶葉裝於布包中,綠豆搗碎,加水一大碗,煎成半碗,去茶葉包,加紅糖適量服。

薄荷荊芥茶

1.先將薄荷葉、荊芥去雜,清水洗淨,用刀切碎,瀝干水。 2.把薄荷、荊芥碎末放入水杯中,用剛剛者的1000克開水沖泡,加蓋蓋嚴,自然冷卻後,即可飲用。

油辣茭白

1. 將茭白去老皮,切去老根;2. 改成5厘米長、1.5厘米寬、0.5厘米厚的片,洗淨,控淨水;3. 干辣椒剪去蒂,去掉子;4. 湯鍋放火上,倒入一鍋水燒開;5. 放入茭白稍燙一下撈出;6. 放在乾淨的器皿中晾涼;7. 拌上精鹽和味精待用;8. 炒鍋放火上,倒入麻油加熱,再投入花椒粒炸出香味;9. 把花椒粒撈出不要;10. 再放入干辣椒,炸呈紫色時離火;11. 放入醬油即為麻辣油,將麻辣油倒在茭白自上拌勻即可食用。

藿香粥

1.先將鮮藿香葉拾去黃、老葉片,清水洗淨,煎汁去渣,待用。2.把鋁鍋刷洗淨後,加入適量的清水,放入已洗淨的梗米煮成粥,加入藿香汁,再煮沸,放入白糖攪勻即成。

清明菜糖飲

1.先將清明菜擇去雜質,用清水洗淨,控干水。2.把清明菜放入沙鍋內,兌入清水適量,武火煮沸,取汁,加入紅糖調勻,即可飲用。

芫荽黃豆湯

將黃豆洗淨,蕪荽切段,用2碗半清水,放入黃豆,煮至1碗半,加油鹽調味即可。

蜜汁金桔

1.金桔洗淨,瀝干水分,每個輕劃兩刀。2.鍋置火上,放入金桔、糖及清水適量煮滾,改慢火煮至糖水濃稠,加入蜜糖煮片刻盛起晾涼即可。

板藍根茶

將板藍根研為粗末,沸水沖泡。

薄荷葉粥

1.將薄荷葉洗淨,加水200毫升,煮成100克,去渣取汁。2.將粳米淘洗乾淨,加水800毫升,煮為稀稠粥。3.待粥將熟時對入藥汁,再煮一、二沸即成。

銀花薄荷飲

先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾去渣適量白糖。

芫荽黃豆湯

1.取新鮮芫荽洗淨;黃豆洗淨。2.先將黃豆放入鍋內,加水適量,煎煮15分鐘,再加入新鮮芫荽同煮15分鐘即成。

紫蘇粥

1.將粳米洗淨,放在鍋裡,添入適量清水,先用旺火煮沸,改用文火煮成稀粥。 2.把紫蘇葉擇去雜物,清水洗淨後用刀切成段,直接倒入鍋內,攪勻,與粥一起稍煮沸,加入紅糖攪勻,即可食用。

小蔥老薑湯

將細香蔥、老薑片分別沖洗乾淨,置小鍋內,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留湯,加紅糖少許即可。

涼拌香菜

香菜摘洗乾淨後,切碎,放入碗中,加入精鹽、香油、味精和辣椒油稍醃,拌勻即成。

薑糖茶

將生薑、綠茶及冰糖放入水中,煮滾5-10分鐘。

姜杏蘇糖飲

1. 將苦杏仁去皮、尖,搗爛;2. 生薑洗淨切小片;3. 將苦杏仁、生薑與紫蘇一起放入砂鍋;4. 加適量清水煮20分鐘,去渣留汁; 5. 加入紅糖攪勻,略煮片刻即可。

清真肚絲湯

1. 將牛肚用適量鹽鹼水洗淨,並用清水沖洗多次,以沖掉鹽鹼味,入鍋煮熟,晾涼;2. 蔥姜洗淨,蔥切絲,姜切末;3. 香菜洗淨,蒜切末;4. 將晾涼的熟牛肚切成細絲;5. 白胡椒投入牛肉老湯內,按老湯的50%加白水,放入肚絲,煮制;6. 待煮沸後,用澱粉勾芡,調料投入鍋內即撤火,在未落開時加入食醋即成。

綠豆流感茶

將綠豆洗淨,用木器搗碎,與茶葉、冰糖調勻,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘。

炒綠豆芽

1. 把綠豆芽揀去雜質,洗淨;2. 把鍋燒熱,放入植物油,燒至九成熱時;3. 將綠豆芽下鍋,加鹽、醬油,翻炒去生即成。

芥末香菜

1. 將香菜洗淨,用燒沸的淡鹽水略煮,投涼,擠出水分,切成小段;2. 將芥末粉放入小碗內,加沸水50克浸泡4小時,再將醋、白糖、醬油、精鹽倒入小碗內拌勻,即成芥末汁;3. 把香菜放在深盤中,澆上芥末汁即成。

椒油熗蒜苗

1. 將嫩蒜苗(青蒜)洗淨,取中段切成3.5厘米長的段,放入沸水鍋內燙一下,立即撈出瀝干水分,趁熱撒上精鹽和味精,拌勻晾涼後放入盤內;2. 將炒鍋置火上,倒入花生油燒熱,下入花椒炸出香味,撈出花椒粒,把熱油澆在蒜苗上,用大碗蓋上,悶至入味即成。

菊花豆根湯

北豆根、野菊花、蒲公英加水適量,煎煮約20分鐘,濾取汁,加白糖攪勻,即可。

麻辣筍塊

1. 將冬筍去老梗,切成長5厘米、寬2厘米、厚1厘米的長方塊;2. 炒鍋放火上,放入色拉油,油溫達五成熱;3. 下入冬筍塊炸1分鐘左右,倒入漏鍋控淨油;4. 另用鍋加入辣椒油、芝麻醬、精鹽、清水25克,再放入冬筍塊;5. 改用小火燒2分鐘左右,待湯汁稠濃;6. 放入味精,顛翻幾下,淋麻油即成。

薄荷參黃茶

1.先將薄荷、黨參、生石膏30克、生薑、麻黃入清水中洗一洗;生薑去皮,切成薑片;麻黃去根節。2.把上述原料,共研成粗末,加水適量,煮後去渣取汁,即可。每日一劑,分2次溫服。

香菜拌豆腐

1. 香菜洗淨切末;2.蔥、蒜洗淨分別切絲;3. 把豆腐切成方丁;4. 用清水漂除漿質,再用沸水煮透;5. 離火加精鹽,使豆腐入味,撈出控水放入盤內;6. 再把精鹽、味精撒放在豆腐丁上,最後撒上香菜末;7. 炒鍋放火上,倒入麻油,油熱下蔥絲炸一下;8. 倒碗內,晾涼澆在豆腐丁上,撒上蒜絲即成。

冰糖枇杷

1.枇杷剝去外皮,除去核和內筋,放入清水內浸泡(以免變色)後撈出,再放入開水鍋內汆過,然後用冷水漂上。2.食用時,在一淨鍋中放1000克水,並下入冰糖燒開溶化後過羅篩,將鍋子洗淨,倒入糖水和枇杷,燒開再裝入湯盅內或用10個小碗裝,撒入紅櫻桃和青豆即成。

藿香露

把藿香(鮮者加倍)剪碎,放入燒瓶內,加入清水適量,蓋上瓶蓋,連接上冷凝管。對燒瓶加熱,燒沸後收集蒸餾所得的芳香水。

荊芥粥

將荊芥、薄荷、淡豆豉,煎煮,沸後5分鐘,濾出藥汁,去渣,加入粳米煮粥,稍煮即成。

甜薑片

1. 把姜洗淨去皮,蒸15分鐘取出;2. 用白糖、芝麻、胡椒粉拌勻;3. 把拌好的薑片放入烤盤,送入烤爐烘乾即可食用。

 
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