導航

糖醋馬蹄 - 荸薺250克 胡蘿蔔100克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    糖醋馬蹄

    糖醋馬蹄

    主料：荸薺250克 胡蘿蔔100克

    调料：白醋15克 白砂糖15克

    做法：

    1. 將馬蹄（荸薺）洗淨，切成片；2. 胡蘿蔔洗淨，切成片，下入開水鍋內略焯，撈出控水；3. 將白醋、白糖調勻成糖醋汁，放入馬蹄片、胡蘿蔔片醃3個小時即可。

    分類：私家菜   清熱解毒食譜   利尿食譜   醃   糖醋味  

    糖醋馬蹄成分
    • 能量245.4千卡
    • 蛋白質4.02克
    • 脂肪0.79克
    • 碳水化合物59.28克
    • 葉酸4.8微克
    • 膳食纖維3.85克
    • 維生素A695.5微克
    • 胡蘿蔔素4180微克
    • 硫胺素0.09毫克
    • 核黃素0.08毫克
    • 煙酸2.35毫克
    • 維生素C30.5毫克
    • 維生素E2.04毫克
    • 鈣48.9毫克
    • 磷138.2毫克
    • 鉀957.55毫克
    • 鈉144.6毫克
    • 鎂45.2毫克
    • 鐵2.92毫克
    • 鋅1.09毫克
    • 硒2.43微克
    • 銅0.28毫克
    • 錳0.53毫克
    • 糖醋馬蹄的做法，糖醋馬蹄怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    糖醋味美食
    糖醋鮮藕天津糖排骨糖醋菠蘿排骨菊花茄子掌汁酥山藥糖醋鯉魚糖醋豆泡豌豆溜素明蝦甜酸蘿蔔絲菊花鱸魚糖醋胡蘿蔔脆皮抄手糖醋胡蘿蔔糖醋脆皮燒乳鴿糖醋發芽豆核桃枸杞拌豆芽油爆蝦糖醋黃河鯉魚番茄羊肉條西汁煎魚脯糖醋雞蛋年年高昇糖醋豬腳姜糖醋肉片
     
    漢語學習
    漢語文化
    語言學習
    查看所有頻道

    糖醋馬蹄，私家菜 清熱解毒食譜 利尿食譜 醃 糖醋味 © 美食精選