西汁煎魚脯
主料:鱈魚125克
辅料:香菜10克
调料:番茄沙司8克 白砂糖8克 醋5克 雞蛋清13克 黃酒5克 胡椒粉1克 澱粉(豌豆)10克 鹽2克 色拉油30克
做法:
1.將鱈魚肉切成片,放入盛器,加紹酒、鹽、味精、胡椒粉、雞蛋清拌勻上漿,然後拍上干澱粉,攤放在盆內待用。2.不粘鍋上火燒熱,放入色拉油滑鍋,鍋內留余油,將魚片下鍋煎至兩面金黃色後取出,利用原鍋,放入醋、糖、紹酒、鹽少許,燒開,加番茄沙司調勻,用水澱粉色芡,放入魚片翻包上滷汁,裝入圍有香菜的盆中。
技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
分類:私家菜 糖醋溜 糖醋味