紅肝丸 - 豬肝250克

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紅肝丸

紅肝丸

主料:豬肝250克

辅料:紅花10克

做法:

1. 取紅花與豬肝共剁成泥;2. 加芡少許,做成丸子蒸食。

技巧:此方適宜虛兼瘀者,對白內障術後眼中帶有血絲,可起到提前散盡的作用。

贴士:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

分類:肝調養食譜   補血食譜   明目食譜   活血化瘀食譜     原本味  

紅肝丸成分
  • 能量337千卡
  • 維生素B60.72毫克
  • 蛋白質48.46克
  • 脂肪12.24克
  • 碳水化合物10.83克
  • 葉酸1062.75微克
  • 膳食纖維2.39克
  • 膽固醇450毫克
  • 維生素A16267.3微克
  • 胡蘿蔔素74微克
  • 硫胺素0.56毫克
  • 核黃素5.09毫克
  • 煙酸25.66毫克
  • 維生素E2.49毫克
  • 鈣46.2毫克
  • 磷617.6毫克
  • 鉀592.9毫克
  • 鈉175.1毫克
  • 鎂77.8毫克
  • 鐵60.91毫克
  • 鋅9.72毫克
  • 硒66.53微克
  • 銅0.28毫克
  • 錳0.31毫克
  • 紅肝丸的做法,紅肝丸怎麼做
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原本味美食
 
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