薑糖飲 - 姜15克 蔥白20克

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薑糖飲

薑糖飲

主料:姜15克 蔥白20克

辅料:赤砂糖20克

做法:

將蔥白切成3厘米長的段,(共3段)與生薑一起,加水50毫升煮沸,加入紅糖即可。

技巧:1. 止嘔吐,發汗解表,和中散寒。2. 適用於風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。

贴士:蔥白:服地黃、常山人,忌食蔥。 赤砂糖:赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。

分類:感冒食譜     原本味  

薑糖飲成分
  • 能量89.95千卡
  • 蛋白質0.68克
  • 脂肪0.15克
  • 碳水化合物22.16克
  • 葉酸0.52微克
  • 膳食纖維0.66克
  • 維生素A6.2微克
  • 胡蘿蔔素37.5微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.01毫克
  • 煙酸0.28毫克
  • 維生素C4毫克
  • 維生素E0.06毫克
  • 鈣41.25毫克
  • 磷13.55毫克
  • 鉀121.05毫克
  • 鈉6.86毫克
  • 鎂21.2毫克
  • 鐵0.79毫克
  • 鋅0.2毫克
  • 硒1.06微克
  • 銅0.07毫克
  • 錳0.59毫克
  • 薑糖飲的做法,薑糖飲怎麼做
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原本味美食
 
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