八寶雞湯 - 母雞1500克 豬肉(瘦)750克 豬排骨

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八寶雞湯

八寶雞湯

主料:母雞1500克 豬肉(瘦)750克 豬排骨(大排)750克

辅料:黨參5克 茯苓5克 白朮5克 甘草3克 熟地黃8克 白芍葯5克 當歸8克 川芎3克

调料:大蔥15克 姜10克 黃酒20克 鹽10克 味精2克

做法:

1.將黨參、茯苓、炒白朮、炙甘草、熟地黃、白芍、當歸、川芎配齊後,裝入潔淨紗布袋內,扎口備用。2.將母雞宰殺後,去毛樁及內臟,洗淨;豬肉洗淨;雜骨捶破;生薑拍破;蔥切成段。3.將豬肉、雞肉、豬雜骨、藥袋放入鋁鍋內,加水適量,先用武火燒開,打去浮沫,加入蔥、生薑、料酒,改用文火煨燉至酥爛。4.將藥袋撈出不用,撈出雞肉、豬肉切好,再放入鍋內,加少許鹽、味精即可。

技巧:適用於氣血兩虛、面色萎黃、食慾不振、四肢乏力等症。

贴士:黨參:不宜與藜蘆同用。 茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。 甘草:甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。 白芍葯:白芍葯惡石斛、芒硝;畏硝石、鱉甲、小薊;反藜蘆。 川芎:川芎惡黃芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黃連,反黎蘆。

分類:補虛養身食譜   氣血雙補食譜   營養不良食譜     原本味  

八寶雞湯成分
  • 能量6925.5千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質595.7克
  • 脂肪451.76克
  • 碳水化合物119.81克
  • 葉酸98.82微克
  • 膳食纖維5.84克
  • 膽固醇4335毫克
  • 維生素A2509.45微克
  • 胡蘿蔔素26.6微克
  • 硫胺素10.82毫克
  • 核黃素2.51毫克
  • 煙酸211.81毫克
  • 維生素C0.88毫克
  • 維生素E23.54毫克
  • 鈣184.61毫克
  • 磷4168.27毫克
  • 鉀8523.92毫克
  • 鈉5800.86毫克
  • 碘12.75微克
  • 鎂575.65毫克
  • 鐵48.08毫克
  • 鋅57.64毫克
  • 硒149.21微克
  • 銅3.17毫克
  • 錳1.78毫克
  • 八寶雞湯的做法,八寶雞湯怎麼做
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原本味美食
 
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