菱肉豬肚湯
主料:豬肚500克 菱角500克
辅料:黨參10克
调料:姜10克 大蔥8克 花椒2克
做法:
1. 把豬肚翻開洗淨,再切成片狀;2. 黨參用紗布包成藥包;3. 黨參、菱角、豬肚、山藥、生薑一同放入沙鍋;4. 加入適量清水及鹽、大蒜、蔥、花椒,以小火燉至爛熟後,除去藥渣即成。技巧:豬肚一定要選料新鮮、清洗乾淨。
贴士:1. 健脾益氣、清熱解毒,適合脾胃陰虛型腸癌者食用;2. 菱角性涼味後,有消熱,解毒等功效;3. 豬肚含豐富的維生素A、維生素B2 和鐵質,可防治貧血,並可強肝;4. 菱角則為有名的防癌食品。