干山藥片粥 - 粳米60克 山藥(干)60克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

干山藥片粥

干山藥片粥

主料:粳米60克 山藥(干)60克

辅料:補骨脂9克 吳茱萸3克

做法:

將干山藥片,補骨脂,吳茱萸,粳米同煮作粥。

技巧:溫補脾腎。適用於脾腎陽虛的慢性腎炎。

贴士:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」 山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。 補骨脂:補骨脂惡甘草,忌諸血。

分類:補陽食譜   腎炎食譜     原本味  

干山藥片粥成分
  • 能量400.2千卡
  • 蛋白質10.26克
  • 脂肪0.96克
  • 碳水化合物88.92克
  • 膳食纖維1.2克
  • 硫胺素0.25毫克
  • 核黃素0.22毫克
  • 煙酸0.78毫克
  • 維生素E0.87毫克
  • 鈣43.8毫克
  • 磷82.8毫克
  • 鉀219.6毫克
  • 鈉63.96毫克
  • 鎂20.4毫克
  • 鐵0.9毫克
  • 鋅1.44毫克
  • 硒3.35微克
  • 銅0.49毫克
  • 錳0.95毫克
  • 干山藥片粥的做法,干山藥片粥怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
原本味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習