生地烏骨雞 - 烏骨雞1200克

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生地烏骨雞

生地烏骨雞

主料:烏骨雞1200克

辅料:生地黃250克 麥芽糖150克

做法:

1. 活殺烏骨雞,去毛和內臟,洗淨;2. 將生地黃切成細絲;3. 地黃絲與飴糖拌勻;4. 放入雞腹內,用線縫好,放瓷碗內;5. 再置鍋內,蒸至熟透即可。

技巧:1. 強筋健骨,益精填髓;2. 腎精虧損的腰背疼痛,遺精。

贴士:生地黃:本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。

分類:補虛養身食譜   滋陰食譜   月經不調食譜   老人食譜     原本味  

生地烏骨雞成分
  • 能量1828.5千卡
  • 蛋白質267.9克
  • 脂肪27.9克
  • 碳水化合物126.6克
  • 膽固醇1272毫克
  • 硫胺素0.39毫克
  • 核黃素2.66毫克
  • 煙酸88.35毫克
  • 維生素E21.24毫克
  • 鈣204毫克
  • 磷2520毫克
  • 鉀3876毫克
  • 鈉768毫克
  • 鎂612毫克
  • 鐵27.6毫克
  • 鋅19.2毫克
  • 硒92.76微克
  • 銅3.12毫克
  • 錳0.6毫克
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