蠔油牛肉(一)
主料:牛肉(後腿)300克
辅料:香菇(鮮)50克
调料:蘇打粉20克 大蔥10克 姜25克 鹽10克 白砂糖20克 花生油40克 料酒20克 醬油20克 澱粉(豌豆)10克 味精5克 香油10克 蠔油50克 胡椒5克
做法:
1.蔥洗淨去根,斜刀切成長3.3厘米,蔥白6小段。姜去皮切成寬1厘米的菱形薄片6小片,余姜剁碎成末狀。冬菇用冷水浸泡軟,每朵斜刀切成2片或者3片。2.取潔淨飯碗1個,將蠔油(如無,可用醬油)、砂糖10克、黑胡椒粉、香油、澱粉20克,味精和清水100克,放在碗內攪勻,做味汁。 3.牛肉起淨筋絡,用利刀橫切成薄片,放在湯碗裡,加薑末20克、小蘇打粉、精鹽、醬油、料酒10克,澱粉20克、砂糖10克、清水250克、拌勻後,醃紅10分鐘,再加花生油20克。充分攪拌均勻,醃2至3小時。 4.用猛火把鍋燒熱,放入多量花生油。待油沸,把醃好的牛肉攪勻一下,倒進沸油中,用鍋鏟迅速攪動,使每片牛肉都有同樣的溫度,浸泡14秒鐘後撈出來。留花生油25克在鍋中,將蔥段、薑片、冬菇片等放入,炒4秒鐘,把味汁攪拌均勻,以免澱粉深沉在鍋底。再將牛肉倒入鍋中,灑料酒10克,將攪勻的味汁潑入,上下迅速翻炒數下。再加花生油20克,立刻取鍋離火,再攪炒數下,就可盛在菜碟上。