紅豆海鯉煲
主料:鯉魚1000克
辅料:赤小豆240克
调料:陳皮5克 青蒜10克 老抽5克 味精2克 鹽3克 白砂糖3克
做法:
1. 先洗淨紅豆內雜物,加入陳皮先煲著;2. 海鯉魚開淨,加鹽稍醃,煎香,剷起在豆面;3. 青蒜亦炒香,加在一起同煲至好,原煲上席。技巧:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。 赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。