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小麥黑豆夜交籐湯
主料:小麥60克 黑豆30克 夜交籐15克
做法:
技巧:滋養心腎,安神。適用於心腎不交之失眠、心煩等症。
贴士:黑豆:《本草經集注》記載有:「黑豆惡五參、龍膽」。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。
分類:神經衰弱食譜 心調養食譜 失眠食譜 老人食譜 煮 原本味