蛇皮辣黃瓜 - 黃瓜1000克

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蛇皮辣黃瓜

蛇皮辣黃瓜

主料:黃瓜1000克

调料:鹽30克 香油30克 味精3克 辣椒(紅、尖、干)30克 姜20克 白醋100克 白砂糖60克

做法:

1. 將黃瓜洗淨,切成蓑衣刀;2. 將辣椒絲放入碗中,倒入開水,泡軟待用;3. 炒勺上火,下入香油,投入泡好的辣椒絲、姜絲、蔥絲,稍煸,倒入清水和糖,燒開後取下,冷卻後倒入白醋,攪拌均勻;4. 將切好的黃瓜放入盆中,倒入煮好的汁,放入冰箱,淹泡1~2 小時即可取出;5. 碼盤時將紅辣椒絲中間切一刀至4/5 處,插入黃瓜尾部中間,即是蛇頭;6. 將醃好的黃瓜,由外向裡盤著碼放在盤內,中間的蛇頭立起,非常形象。

技巧:一定要在汁冷卻後,再倒入白醋,否則會受熱極易蒸發,成菜達不到醋香的味道。

分類:北京菜   清熱解毒食譜   減肥瘦身食譜   健脾開胃食譜     酸甜味  

蛇皮辣黃瓜成分
  • 能量745.24千卡
  • 蛋白質14.06克
  • 脂肪36.24克
  • 碳水化合物107.66克
  • 葉酸291.27微克
  • 膳食纖維18.05克
  • 維生素A155.6微克
  • 胡蘿蔔素934微克
  • 硫胺素0.37毫克
  • 核黃素0.35毫克
  • 煙酸2.53毫克
  • 維生素C90.8毫克
  • 維生素E23.56毫克
  • 鈣56.6毫克
  • 磷99.32毫克
  • 鉀403.82毫克
  • 鈉12268.51毫克
  • 鎂55.71毫克
  • 鐵5.04毫克
  • 鋅2.69毫克
  • 硒0.79微克
  • 銅0.39毫克
  • 錳4.32毫克
  • 蛇皮辣黃瓜的做法,蛇皮辣黃瓜怎麼做
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