拌小蘿蔔雞蛋
主料:雞蛋100克 水蘿蔔300克
调料:鹽3克 白砂糖5克 白醋5克 香油15克
做法:
1. 將水小蘿蔔洗淨,斜切成薄片,放盤中,加入精鹽醃漬一會兒;2. 將雞蛋煮熟,剝去蛋殼;3. 將蛋白切成小片,將蛋黃搗碎,加入白醋調勻;4. 將醃漬小水蘿蔔的水潷出,撒上白糖,將調勻的蛋黃倒入,放入蛋白片拌勻,淋上香油即可食用。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 水蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。
分類:家常菜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜 消化不良食譜 拌 酸甜味