茉莉玫瑰冰糖粥
主料：粳米100克
辅料：茉莉花30克 玫瑰花20克
调料：冰糖30克
做法：
1. 茉莉花與玫瑰花分別用冷水漂洗乾淨。2. 粳米淘洗乾淨，浸泡半小時，然後與茉莉花和玫瑰花放入鍋中，留幾片玫瑰花瓣備用。3. 鍋中加入約1000毫升冷水，先用旺火煮沸，然後轉小火煮至米開湯濃，停火，加入冰糖熬化，食用前撒上玫瑰花瓣即成。
技巧：粳米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」
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