雞骨草澤瀉小豆湯
主料:赤小豆80克 豬肉(瘦)120克
辅料:陳皮5克 雞骨草80克 澤瀉20克
调料:鹽3克
做法:
1.雞骨草,澤瀉和赤小豆浸透洗淨,滴乾。2.陳皮,蜜棗和瘦豬肉用水洗淨。3.加水入瓦煲內,煲至水滾。4.放入全部材料,用中火煲3小時。5.加入細鹽調味,即可飲用。技巧:1.此湯有清利濕熱,利尿退黃的作用。2.在肝炎流行期間,或曾與患者接觸,飲用此湯,對預防患上肝炎症病,有一定作用。3.如患上了肝炎病症,週身俱黃,倦怠乏力,無胃口,小便黃赤,可煲此湯作膳作食療。4.身體虛弱的人不宜多飲用。
贴士:赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。 澤瀉:本品與海蛤、文蛤相剋。