糯米麻團 - 糯米粉500克

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糯米麻團

糯米麻團

主料:糯米粉500克

辅料:小麥麵粉100克 芝麻50克

调料:白砂糖180克 花生油120克

做法:

1.將麵粉放入盆內,倒入沸水燙好,糯米粉放入另一盆內,倒入沸水燙好。2.將兩種麵團摻在一起,揉勻揉透,搓成長條,分成大小均勻的面劑,按扁,包入糖,收口捏緊,搓圓,粘上芝麻,做成麻團生坯。3.炒鍋內倒入花生油,燒至六成熱時放入生坯,炸至浮起,待外殼發硬,撈出瀝油,此時將油鍋離火,待油溫降至四成熱時,放入麻團,浸炸約15分鐘,炸至金黃,殼脆時,撈出瀝油,即可食用。

技巧:調料中的花生油作炸麻團生坯用,應準備應比實際用量多一些。

分類:甜品/點心   健脾開胃食譜   清炸   原本味  

糯米麻團成分
  • 能量4151.3千卡
  • 維生素B60.07毫克
  • 蛋白質61.4克
  • 脂肪147.18克
  • 碳水化合物653.97克
  • 葉酸149.85微克
  • 膳食纖維12.6克
  • 硫胺素1.19毫克
  • 核黃素0.38毫克
  • 煙酸15.31毫克
  • 維生素E76.38毫克
  • 鈣521.4毫克
  • 磷1020.9毫克
  • 鉀1018.2毫克
  • 鈉31.62毫克
  • 碘2.9微克
  • 鎂403.8毫克
  • 鐵19.21毫克
  • 鋅10.69毫克
  • 硒23微克
  • 銅2.27毫克
  • 錳8.94毫克
  • 糯米麻團的做法,糯米麻團怎麼做
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