翡翠乾絲
主料:豆腐乾300克
辅料:香菜50克
调料:姜5克 薑汁5克 白醬油5克 白砂糖5克 鹽3克 味精1克 香油3克
做法:
1.炒鍋置火上,放入香油燒熱,澆在放有生薑絲的碗內,加入白醬油、白糖、精鹽、味精和濃生薑汁對成的調料汁。2.白豆腐乾批成薄片後改切成絲,投入涼水內沖洗一下,撈出瀝干水分,放入沸水鍋內焯兩次,取出瀝水後裝入盆內;香菜摘洗乾淨後切成段,放在豆腐乾絲上,澆入調料汁,拌勻裝盤即可。
技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
分類:私家菜 癲癇食譜 補虛養身食譜 老人食譜 動脈硬化食譜 拌 清香味