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白蘿蔔濃湯 - 白蘿蔔200克

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    白蘿蔔濃湯

    白蘿蔔濃湯

    主料：白蘿蔔200克

    辅料：澱粉(豌豆)15克

    做法：

    1.白蘿蔔洗淨去皮後切成2厘米厚的圓片狀，取其中的1/4燙軟，搗爛。2.將高湯20毫升倒入鍋中煮開，倒入搗爛的白蘿蔔略煮。3.均勻的倒入調稀後的玉米粉，勾芡後即可食用了。

    技巧：白蘿蔔：白蘿蔔忌人參、西洋參同食。

    分類：嬰兒食譜   6~9個月嬰兒食譜   煮   清香味  

    白蘿蔔濃湯成分
    • 能量93.15千卡
    • 蛋白質1.89克
    • 脂肪0.2克
    • 碳水化合物22.75克
    • 葉酸54微克
    • 膳食纖維2.04克
    • 維生素A6微克
    • 胡蘿蔔素40微克
    • 硫胺素0.04毫克
    • 核黃素0.06毫克
    • 煙酸0.62毫克
    • 維生素C42毫克
    • 維生素E1.84毫克
    • 鈣72.6毫克
    • 磷53.5毫克
    • 鉀359.95毫克
    • 鈉124.11毫克
    • 鎂32.6毫克
    • 鐵1.26毫克
    • 鋅0.63毫克
    • 硒1.22微克
    • 銅0.08毫克
    • 錳0.22毫克
    • 白蘿蔔濃湯的做法，白蘿蔔濃湯怎麼做
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