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玫瑰藍梅茶 - 玫瑰花15克 藍莓5克

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    玫瑰藍梅茶

    玫瑰藍梅茶

    主料：玫瑰花15克 藍莓5克

    调料：冰糖10克

    做法：

    1. 水（250毫升）煮沸後，加入、玫瑰花、藍莓、冰糖熄火；2. 加蓋燜約5分鐘即可。

    分類：飲料   煮   甜味  

    玫瑰藍梅茶成分
    • 能量39.7千卡
    • 碳水化合物9.93克
    • 硫胺素0毫克
    • 核黃素0毫克
    • 鈣2.3毫克
    • 鉀0.1毫克
    • 鈉0.27毫克
    • 鎂0.2毫克
    • 鐵0.14毫克
    • 鋅0.02毫克
    • 銅0毫克
    • 玫瑰藍梅茶的做法，玫瑰藍梅茶怎麼做
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