食譜查詢台灣菜

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台灣手抓餅

1. 麵粉放入容器,加開水,邊加邊攪拌,拌均勻成雪花狀;2. 然後加冷水揉至成團,案板灑麵粉,繼續揉面至表面光滑;3. 用保鮮紙把它包好靜置30分鐘;4. 麵團擀成方形大薄片,刷一層薄油並灑上鹽;5. 將面皮如折扇子般折疊成一條長條;6. 將長條捲起來,盤旋成一個圓形,麵團靜置10分鐘後按扁;7. 小火燒熱平底鍋,用把餅放入用中火煎烙(同時不斷拍打擠壓餅面);8. 一面煎成金黃以後再煎另一面,趁煎緊第一個的另一面將;9. 第二個一起放進去煎,煎好就可以吃了。

洋燒排骨

1. 排骨切成4厘米長段,加雞蛋、麵粉、味精、清水,漿好備用;2. 將油燒熱,放進排骨炸至金黃色後撈出;3. 鍋中留油15克,燒熱,撒下芝麻、番茄醬、糖、醋略炒後盛於盤中即可。

豆乾炒菜脯

1. 豆乾切條;蒜青斜切成片;菜脯切段。2. 將鹽、味精用2杯熱水泡勻,待水冷後,放進豆乾浸3小時再撈出。3. 燒熱油鍋,倒進豆乾略炸一下撈出瀝油,倒掉鍋內多餘的油,放進蒜、菜脯和豆乾、高湯拌炒,再加進少許的味精,小炒一下即可。

菠蘿田雞腿

1. 田雞剝去皮後,留下雞腿;菠蘿挖去肉,外殼留用;青椒切片;蔥、姜、辣椒、蒜頭切末;紅蘿蔔去皮,用挖球器將蘿蔔和菠蘿挖成球狀。2. 田雞腿沾上生粉,油炸至金黃色,取出備用。3. 放進蔥、姜、辣椒、蒜頭爆香,再放入糖15克、味精2克、白醋15克、香油10克、番茄醬、高湯30克調味,接著加進菠蘿肉、青椒、紅蘿蔔和田雞腿拌炒,炒勻後,起鍋放進菠蘿殼裡。

開洋炒絲瓜

1.蔥切段;絲瓜切條。2.用滾水燙煮絲瓜,熟後取出。3.油鍋燒熱,放進蔥爆香,再放絲瓜,高湯適量及鹽、味精、香油、白胡椒粉拌炒,最後再放進開洋,小炒一下即可盛盤。

雪菜豆乾

1. 雪裡紅切段;豬肉切絲;豆乾切條;蔥切段;辣椒切絲。2. 燒熱油鍋,放進蔥、辣椒和肉絲小炒一下,再放進雪裡紅和豆乾拌炒,最後加味精、鹽、白醬油、香油、白胡椒粉少許和生粉水10克(生粉5克加水)炒勻即可。

小魚花生

1. 蔥、辣椒及姜切末。2. 小魚用油炸酥後出瀝油,並倒出鍋內多餘的油,再將蔥、辣椒和姜下鍋爆香,然後倒進蒜茸花生(蒜茸加花生)、小魚及鹽、味精入鍋拌炒均勻。

蒸籠沙蝦

1. 河蝦剪去長鬚,去泥腸,洗淨。2. 蒸籠上鋪好松針,再將沙蝦擺在松針上。將籠蓋蓋緊,用大火蒸2分鐘即可。3. 食用時蘸芥末2克、醬油15克、味精1克即可。

生炒四絲

1. 韭黃切段;豆乾、粉皮、四川搾菜、木耳及辣椒切絲。2. 油鍋燒熱加A料及高湯,再放進韭黃、豆乾、粉皮、四川搾菜、木耳及辣椒拌炒,最後加入生粉水10克(生粉5克加水)勾芡即可。

甘蜜金棗

1. 小番茄洗淨後,用刀沿順時針方向挖出果肉。2. 香菇、荸薺和豬肉剁碎後攪拌均勻,然後分別裝進每個小番茄裡,外面裹上生粉。3. 芋頭切絲,用略濕的生粉沾滿,在直徑長約16厘米的小鐵盆中,將芋頭絲根根排砌成燕巢形狀固定,待成型乾燥後,自小鐵盆中拿起,下油鍋炸酥即可。4. 將小番茄油炸,至顏色呈金黃色,再倒出多餘的油,加味精、糖、白胡椒粉、白醬油、香油、番茄醬炒勻後盛起,放在燕巢裡,巢下可鋪紫捲心菜,美國香菜則裝飾在番茄上。

香根牛松

1. 牛肉剁碎,加蛋白、蠔油、白醬油、白胡椒粉、味精、香油、生粉拌勻,香菜、油條剁碎;腰果油炸後剁碎;西生菜洗淨,剪成碗狀,放盤中備用。2. 炒鍋中入油燒熱,倒進牛肉、香菜略炒後,加高湯適量,炒至湯汁收干時盛起。3. 先將油條屑放進每片生菜葉中,再鋪上牛肉,最後撒上腰果即可。

菊花透秋

1. 鮮魷魚去皮洗淨,切成約5厘米的長條,每條約可切成3個,總共切成6個長條。每個再切邊寬約2厘米的刀口,成散形狀;鹹蛋黃切成6份。2. 散型魷魚過水燙熟,再衝冷水,擦乾後沾些生粉,中間放些海鮮醬,再擺上鹹蛋黃及豌豆,用中火蒸8分鐘後,取出置盤。3. 味精、鹽、白胡椒粉、香油滾熱調勻後,用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡淋盤即可。

涼拌鵝肉

1. 辣椒、姜切片;芹菜切段。2. 先將鵝肉用大火蒸熟,切成長條,和芹菜一起過水燙熟,而後置盤和醬油、紹興酒、味精攪拌均勻。稍停,再加辣椒絲、姜絲拌勻。

酒香草蝦

1. 蝦洗淨,中間插上竹筷固定,可方便取食;2. 米酒加枸杞、川芎、當歸、黑棗、薑片各少許;3. 入鍋點火,再放進草蝦燙熟,即可取食。

繡球魚翅

1. 魚翅(熟)撕絲;香菇泡軟後切絲,和魚翅混合拌勻。豬肉(絞碎)、蝦肉、荸薺切碎後攪勻,加上味精5克、鹽2克、香油5克、白胡椒粉調味,並用手捏成圓球,外沾魚翅香菇絲。2. 處理好的繡球魚翅,用中火蒸8分鐘後,取出置盤。3. 高湯300克、味精5克、鹽2克、香油2克煮開後,加生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,調勻後淋盤。

玫瑰大蝦

1. 大明蝦去殼及頭部,從腹部直切至近背處,加蛋白、蒜末、味精、鹽、白胡椒粉、香油拌勻,蛋黃分別捏成3厘米長條;生菜撕成3厘米寬片;紫菜對切;每張豆腐皮各切3份。2. 先將蛋黃放在生菜葉上,卷緊,再裹上紫菜,接著裹明蝦,最後用豆腐皮包裹成長條狀,裹上適量的生粉,備用。3. 炒鍋倒油燒熱,放進包好的蝦卷,用小火炸至金黃色後,撈起。再分別將每條蝦卷橫切成3段,擺在盤邊即可。

家鄉豆腐

1. 辣椒、蒜青切絲;豆腐切條;豬肉切絲。2. 油鍋滾熱後放入豆腐、肉絲、豆豉、辣椒及蒜青拌炒,最後用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可供食。

黃金玉蚌

1.干貝用大火蒸熟;大蚌煮熟後取肉;玉米汆過;豆苗熱炒熟後取出。2.先將豆苗鋪在盤中,上置干貝、玉米粒排邊上。3.大蚌肉加1杯水和味精、鹽、米酒煮開用生粉15克(生粉10克加水)勾芡後,取出大蚌肉排盤,湯汁淋盤即可。

干貝芥菜

1. 芥菜切粗絲;2. 辣椒切細絲;3. 干貝用1杯水泡開,放進蒸籠裡,用大火蒸熟後取出,待冷後撕碎;4. 先將辣椒炸至金黃色後撈出;5. 再放進干貝、芥菜、用小火燜約5分鐘;6. 最後加入味精及鹽拌炒。

豆豉青蚵

1.蔥、蒜青切粒,青蚵略燙水後取出,備用。2.油鍋燒熱,放進青蚵、豆豉、蒜、蔥及味精1克、醬油膏20克、香油1克、白胡椒粉少許,油適量拌炒後即可。

墨魚炒韭菜花

1.將墨魚放入滾水中快速燙至7-8分熟時,將韭菜花前面的一小段先下鍋,約汆燙6秒後,再放入韭菜花尾一起汆燙,馬上撈起.2.另起油鍋,以一大匙油爆香蒜片,辣椒片和蔥段,加入全部調味料,以小火炒香.3.加入高湯適量燒開,再加入墨魚和韭菜花,勾芡後便可起鍋.

蛋黃蒸肉

1. 五花肉、醬瓜和冬瓜一起剁碎後,再與白胡椒粉、味精、糖、清醬油攪勻。2. 鹹蛋黃蒸熟後,切半備用。3. 油紙兩面抹油(以防沾粘)後放進鐵杯中,先放進蛋黃,再填入肉料。4. 鐵杯放進蒸籠裡,用大火蒸25分鐘後取出,倒扣盤中即可。

冬菜鴨

1.熟鴨切塊。2.蒸碗裡先放上冬菜,再放鴨肉塊,用大火蒸8分鐘後,倒扣在湯碗即成。3.將鹽、味精、酒、白胡椒粉、香油、高湯適量,倒進湯碗即可供食。

掌上明珠

1. 鴨掌洗淨擦乾備用;櫻桃切末;香菜摘除老葉;蝦腦醬、蝦漿(蝦仁剁碎)、絞肉(豬肉絞碎)、荸薺、蛋白打碎攪勻,並加上味精、香油2克、鹽2克、白胡椒粉、酒、生粉、糖調味;油菜過水燙熟。2. 鴨掌正面沾生粉,抹上調味後的料,再放入上鵪鶉蛋,蛋上先抹醬,後沾上香菜葉及櫻桃。鴨掌逐個處理後,用中火蒸8分鐘,取出盛盤。油菜排邊。3. 鹽2克、味精5克、酒5克、白胡椒粉、香油5克加高湯滾熱,再用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡淋在鴨掌上。

香酥朝餅

1. 肥肉切塊;橘餅切末;冬瓜糖(冬瓜加白糖40克)切塊;3樣材料和雞蛋、麵粉、白芝麻攪勻後備用。2. 平鋪豆皮,取適量的餡料包裹成大長方塊,蒸6分鐘,待冷後切成長約6厘米*2厘米的長條。3. 油鍋燒滾,將長條炸至金黃色,即可取出置盤。

炒桂竹筍

1. 桂竹筍剝開後切成長條;2. 豬肉切絲;3. 辣椒切條;4. 蔥切粒,蒜頭切末;5. 油鍋燒熱後,先將蔥屑、蒜末爆香;6. 再放進桂竹筍、肉絲、辣椒拌炒;7. 最後加入味精、濃醬油、香油炒勻,即可盛盤。

蔥油烤魚

1. 將收拾乾淨的魚由腹部去骨,腹內撒上胡椒粉、鹽和味精與切成細絲的蔥、姜、辣椒拌勻;2. 蘿蔔去皮切大方塊後,刻成魚網狀;3. 部分高麗菜(圓白菜)切細絲待用;4. 取六大片高麗菜平鋪烤盤上,放上魚,燒熱烤箱至204℃,放入盛魚之烤盤,將魚烤約20 分鐘至熟取出;5. 高麗菜絲墊盤底,擺上烤魚,周圍鋪滿蔥、姜、辣椒絲;6. 麻油燒至極熱,淋於魚及蔥、姜等絲上,蓋上蘿蔔刻成的魚網,以香菜裝點彩盤即可。

荷葉香魚

1. 蔥、姜和辣椒切絲備用。2. 荷葉共切8*3厘米的長片,平鋪盤裡,上置香魚,然後用大火蒸4分鐘後取出。3. 蔥、姜、辣椒和蠔油1克、味精1克、香油2克、高湯少許以生粉水勾芡攪拌淋在荷葉香魚上即可。

色拉香蛋卷

1. 魷魚去內臟、污皮,洗淨後備用;火腿切丁;生蛋黃、味精、生粉拌勻調和。2. 將紫菜捲起,塞進魷魚內,再倒入鹹蛋黃、豌豆及火腿丁,然後倒進蛋液,用大火蒸20分鐘後放冷,最好能冰凍一下,以利切片,切片後置盤,可淋上色拉醬蘸用。

元旦?蝦

1. 將牛肉攪成末,然後煸干,製成肉醬,備用;2. 辣椒,蔥末、肉醬、鹹魚、辣椒、蔥調勻後分成8份備用;3. 蝦去殼後中剖,加香油、鹽、味精、生粉調勻;4. 準備8個小碗,碗裡先抹上香油,再放入整理好的蝦、蛋和調料;5. 將小碗放在500度的烤箱中,15分鐘後取出;6. 用湯匙整個挖起,排置在圓盤上。中置雕花擺飾。

酥炸高渣

1. 裡脊肉、雞胸肉、蝦仁分別洗淨切丁,和蔥、姜一起用果汁機打碎攪勻後,放進碗裡,再加生蛋黃、高湯45克、麵粉50克、生粉10克、粟米粉50克(小米磨粉狀)拌勻,備用。2. 鹽3克、味精2克、高湯適量、蔥、姜、生粉、油煮開後,放進處理過的蛋糊,煮6分鐘,並用力拌勻,使具有粘性,當其略有泡沫浮出時,到進鐵盤中待冷,並放進冰箱冷凍固定,固定後,取出切塊,表面沾上生粉,下油鍋炸2分鐘後,取出置盤。

火把魚翅

1. 將水發魚皮切成長粗絲;2. 雞胸肉切成大薄片,並加胡椒粉,味精、麻油及濕澱粉漿勻;3. 雞肉片攤開,將魚翅、魚皮包入捲起,用干瓢綁好成火把狀,放入抹有麻油的蒸盤上;4. 蛋清50克加味精、食鹽、胡椒粉及清水約100毫升攪打,再加入剩餘的雞肉拌勻,入蒸鍋用文火蒸熟,取出;5. 火把魚翅用大火蒸15分鐘至熟,取出,鋪在蒸熟之蛋白上;6. 鍋置旺火上,下入雞油燒開,加入100毫升高湯及食鹽、味精、麻油,燒開後加濕澱粉勾芡淋於魚翅上;7. 番茄、櫻桃、芥菜莖組成彩盤即可。

夏季口味卷

1. 大黃瓜先去皮,再用逆時針的削皮方式,切成約20厘米*7厘米的長條數片。紫菜切成寬約7厘米的長條數片;蘆筍、火腿和鮑魚切長約7厘米的條狀。 紫菜攤平,鋪上適量的鮑魚、蘆筍、豌豆後捲起。2. 馬鈴薯對切開,和紅蘿蔔、雞蛋一起用大火蒸20分鐘後取出。馬鈴薯、紅蘿蔔和雞蛋去皮後切成小丁,拌上芥末(黃)、味精、鹽、白胡椒粉。3. 將麵粉加水和成麵團,做成麵餅(熟)。平鋪麵餅,放進適量的馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋,再逐個包裹紫菜卷,整齊排放後,包裹起來再切段。4. 旁邊可置色拉醬,以便蘸食。

三杯雞

1.  蒜頭切片;辣椒切段;雞肉切塊;姜切片,備用;2.  將薑片放在燉鍋底,再放進蒜頭、辣椒、雞塊,最後加入酒、醬油、香油、味精、糖、白胡椒粉調味;3. 先用大火燉,待滾起時再改用小火燜約40分鐘,再放進九層塔,片刻即可熄火。

脆皮蚵卷

1. 青、黃韭菜及芹菜洗淨後,去頭尾切末,和絞肉(豬肉絞碎)攪拌後,加白胡椒粉、鹽各2克、糖、地瓜粉各15克、味精2克調味。2. 青蚵沖洗去雜質,加適量地鹽、味精和白胡椒粉攪勻備用。3. 將麵粉加水和成麵團,分成多個小麵團,擀成薄皮,做熟。平鋪潤餅皮,將青韭菜、黃韭菜、蚵及絞肉放進後捲起(蚵放在所有的材料的上面)。4. 將蚵卷放進約有80度熱度的油鍋中,約炸3分鐘,待蚵卷炸至金黃色,取出即可。

 
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