砂仁肚條
主料:豬肚1000克
辅料:砂仁10克
调料:胡椒粉3克 花椒5克 姜15克 大蔥15克 豬油(煉製)100克 黃酒50克 味精3克 澱粉(豌豆)10克 鹽5克
做法:
1. 砂仁烘脆後打成細末待用。2. 豬肚洗淨,下沸水鍋焯透撈出,刮去內膜。另將鍋中摻入清湯,放入豬肚,再下姜(切片)、蔥(切段)、花椒煮熟,打去泡沫,撈起豬肚待冷,切成指條。3. 將原湯500毫升燒開,下入肚條、砂仁末、胡椒粉、紹酒、豬油,再加味精調味,用濕澱粉20克(澱粉10克加水)著欠,炒勻起鍋裝盤即成。技巧:豬肚為補脾胃的要品,又輔以化濕脾、行氣和胃的砂仁等配合,用於脾胃虛弱、食慾不振或食少腹脹、妊娠惡阻的人,非常適合。