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菊花茄子

1.將茄子洗淨削去皮,改成一寸見方的塊,打上菊花花刀掛糊(干澱粉25克、麵粉30克、雞蛋150克、水兌成的糊)。2.油下勺燒開,放入掛糊的茄塊炸熟呈金黃色菊花狀撈出把油控淨,擺在盤子中間,把香菜洗淨圍在盤子周圍。3.將油20克下勺燒熱,放入姜、蒜末爆鍋,加入清湯50毫升、白糖、醬油、醋燒開,用濕澱粉15克(澱粉8克加水7克)勾成濃溜芡澆在菊花茄上即可。

黨參豬脾粥

1. 將豬脾洗淨,切薄片;2. 蔥白、陳皮洗淨,切粒;3. 生薑洗淨,切絲;4. 黨參、粳米洗淨;5. 把黨參、粳米放入鍋內,加清水適量,文火煮沸後下陳皮,再煮成粥,然後下豬脾、姜、蔥煮熟,調味即可食用。

蜜餞金橘

1.金桔洗淨,去核;檳榔碾成粉;橙皮用水浸泡切細絲。2.鍋置火上,加水和白糖煎煮成汁,放入金桔、橙皮絲、檳榔粉,煮至金桔熟爛,放入蜂蜜,再煎煮一會兒,收汁盛晾涼即成。

油爆羊肚

1.將澱粉加水適量調勻成水澱粉;蒜去皮切成末;將羊肚(最好選用羊肚領)撕去肚油和肚皮,片去裡邊的子皮,在一面鍥上花刀,改成3厘米長的段,洗淨備用。2.取碗一隻,放入鹽、味精、蒜末、牛奶、料酒、水澱粉,對成調味汁。3.旺火熱勺,注香油,燒至五六成熱,下肚仁,用鐵筷子撥開,待肚仁卷花時即倒入漏勺,控油。4.原勺坐火上,將控好的肚仁回勺,倒入調味汁,打香油10克,出勺裝盤即成,上桌時帶蝦油一小碟佐食。

鮑魚滑雞粥

1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡發好,撈出瀝干。2. 將鮑魚切成小片。3. 淨雞沖洗乾淨,斬成小件,用生粉、鹽、白糖、醬油、植物油拌勻。4. 取鍋放入冷水,加入粳米,用旺火燒沸後改小火,煮至粥將成時下入雞件,再繼續用小火滾至雞熟,加入鹽、味精、香菜末、蔥末,最後下鮑魚片,拌勻,即可盛起食用。

紅扒茄條

1. 將茄子去皮切成5×1厘米見方的大長條;2. 勺內加寬油燒七成熱,下茄條略炸;3. 炸後整齊地擺入盤內;4. 勺內留油5克,烹入醬油、薑汁、素湯、白糖、精鹽、味精、五香粉、甜面醬燒開;5. 將茄條整齊推入勺內,用小火燒2分鐘;6. 大翻勺,勾芡,淋香油出勺,拖入盤內,放上香菜段即成。 

醬香茄塊

1.將茄子去蒂,去皮,洗淨,切成小方塊。2.將蔥白洗淨,切末。鮮姜刮去皮,洗淨,切末。蒜頭去皮,拍碎,切末。3.將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,燒至七成熱時放入茄塊,炸至金黃色,撈出瀝油。4.將炒鍋內余油倒入,鍋內留少許油,燒熱後先放入蔥、薑末熗鍋,倒入甜面醬炒香後加入醬油、白糖、精鹽、料酒和少許水,開鍋後倒入炸過的茄塊、蒜末,炒勻後加味精,炒勻,淋上香油盛入盤內即可上桌供食。

蔥汁雞

1. 元蔥(洋蔥),胡蘿蔔切大片,放在熱爐板上烤成暗紅色;2. 青椒切絲;3. 口蘑切小片;4. 土豆去皮,洗淨用鹽水煮熟,放在魚池盤的一側;5. 將雞收拾乾淨,剁去頭,爪,翅尖,放入燜罐加樹葉,胡椒粒和經烤制的元蔥,胡蘿蔔片,用水煮一小時左右熟後撈出,切成3厘米左右的的見方塊,煎盤內放蔥汁燒開,加口蘑,青椒絲,雞塊調好味,盛入放菜碼的盤中,澆上奶油即成。

酸辣肚絲湯

1.羊肚切絲,玉蘭片,木耳切絲後用開水汆透。 2.炒鍋添油燒熱,下高調煸香,放肉湯燒沸,下肚絲、料酒、精鹽、味精、撇去浮沫,加澱粉,潑醋入碗,撒胡椒粉,蒜苗,芫荽,淋香油即成。

西紅柿豬肝瘦肉湯

1. 西紅柿洗淨,每個切四塊;土豆去皮洗淨;瘦肉洗淨,切薄片;豬肝切薄片,用清水沖洗,洗去血漿,加醋醃10分鐘洗淨。2. 瘦豬肉和豬肝加調料醃10分鐘,放入滾水中,煮半熟撈起。3. 將土豆、西紅柿放入煲裡,加水適量,用文火煲20分鐘,下豬肝、瘦肉煲至肉熟,加入鹽、味精調味供用。

素燴

1. 干石耳去根蒂,用沸米湯泡3 分鐘,取出放進溫水盆中,一片一片地擦洗,擦洗一次換一次溫水,如此洗十多次,直至不見髒物為止,取出擠干水分裝碗待用;2. 紅棗用溫水浸泡脹發後洗淨;3. 干白蓮子放入熱水鍋內用微火煮爛;4. 干髮菜用溫水浸5 分鐘,洗淨揀去髒物,擠干水分後,打成10 個菜結;5. 干花菇用溫水浸10 分鐘,取出擠干水分;6. 鮮百合每瓣切去兩頭,用溫水洗淨,放入沸水鍋內用微火煮10 分鐘撈起瀝干;7. 小白菜剝去皮,削去根、洗淨,一切兩半,再切成16.5 厘米長的小段;8. 再把小白菜段放入香油鍋中稍煸,見菜葉倒角,即連油倒入碗中待用;9. 嫩冬筍洗淨,切成1 厘米厚、3.6 厘米長、1.5 厘米寬的薄片待用;10. 鐵鍋置旺火上,倒入植物油,燒熱時入冬筍過油約1 分鐘,撈起瀝干油裝碗待用;11. 另取一隻鐵鍋放旺火上,倒入清水300毫升,燒至溫熱時,放入石耳、冬筍、白蓮、髮菜、百合、白菜段、紅棗、花菇燜5 分鐘,再加入植物油、醬油、精鹽燜1分鐘,撒上味精,加入濕澱粉攪動一下,淋上香油起鍋即成。

四喜烤麩

1.先將烤麩切成3厘米見方的塊,入沸水鍋煮10分鐘,取出洗淨瀝干。 2.油鍋燒至七成熱,放入烤麩炸至淡黃色,發硬盛起。3.花生仁用水煮10分鐘,撈起去紅衣,木耳,金針菜去蒂洗淨,切段。扁尖筍去根,一撕二開,洗淨切段。 4.炒鍋加入色拉油,爆香,姜,蔥,茴香,下木耳,筍段,金針菜翻炒均勻,放入烤麩,花生仁,加入調料及水,先用旺火燒開,後用小火收汁至稠厚,再用中火收汁,淋麻油,炒勻出鍋即可。

拌肚絲白菜

1. 將豬肚用鹽、醋洗好,沖淨。2. 將沖淨的豬肚再用鹽、醋加水煮開撈出(不要煮得太老),將附在肚上的皮去掉。3. 將撈出的豬肚再加料酒、水煮熟,撈出切成4厘米長的細絲。4. 將蔥、姜、香菜分別洗淨,蔥切段,姜切片,香菜切末。5. 將白菜用0.3%漂白粉水溶液泡一下(或用目前市場上用於消毒清洗淨蔬菜的清潔液亦可)。6. 將消毒的白菜後再用冷開水沖洗後,也切成細絲,裝在盤中。7. 把肚絲放在白菜上面,加芝麻醬、醋、香油、醬油、蔥花、薑片、香菜末等即成,食時拌勻。

大頭菜粥

1. 先將大頭菜洗淨,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。2. 炒鍋上火,下香油,放入大頭菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗乾淨的粳米,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮,煮至米爛開花時再加入蔥(切末)、姜(切末)、鹽、味精,稍煮片刻即成。

烏豆腐皮湯

豆腐皮切成段,烏豆(黑豆)洗淨放入鍋中,加清水適量,煮沸後改用文火,煮至七成熟時,放入豆腐皮(油皮)煮開,食前可加香油,鹽調味。

黃魚粥

1. 先將黃魚肉切成小丁塊;蓴菜用開水燙透,撈出放入碗中;火腿切末;蔥姜洗淨切成末。2. 糯米淘洗乾淨,放入鍋中,加清水1000毫升,置火上燒開,待米爛煮至開花時,放入黃魚肉丁、味精、蔥末、薑末、火腿末、豬油煮成粥,調入味精、胡椒粉拌勻,盛入蓴菜碗內即成。

板栗燒鳳翅

1.將雞中翅擇洗淨,剁成塊;板粟去皮。2.冰糖炒製成糖色。3.鍋內注油燒熱,加自入板粟炸至外酥時撈起;鍋內留少許油,先放入雞中翅、鹽、糖色、料酒、蔥、姜煸炒,再放入板粟、高湯煮入味,加味精、勾芡,淋香油,裝盤即成。

洋蔥燴土豆

1. 土豆用水洗淨,去皮後切成丁;2. 洋蔥去皮切碎;3. 蒜去皮拍碎;4. 芹菜摘去葉,留梗切碎末;5. 用厚底鋁鍋,置於火上,燒融黃油,然後把蒜下入,炒至洋蔥呈透明,加入土豆丁;6. 炒到全部掛上油後,加入上湯125克、香葉、少許鹽、胡椒粉、味精攪拌均勻;7. 用小火煮約45分鐘,並不停攪拌,勿使其煳底;8. 煮至土豆熟時,再放些植物油和酒,混合好,裝盤時撒上一些芹菜末即可。

滷水羊肚

1.羊肚洗淨,放入清水鍋中燒30分鐘,取出洗淨,瀝干。2.滷水燒滾後放羊肚,用小火煮2小時,取出,改刀裝盤即成。

桃酥豆泥

1. 將扁豆淘淨,入沸水煮約30分鐘,以能擠脫皮為度,撈出擠去外皮,放碗中,再加清水淹沒豆仁,上籠蒸約2小時,待爛取出濾去水,壓成泥,以能通過漏勺細孔為度。2. 黑芝麻炒香,碾細待用。3. 將炒鍋燒熱,揩乾淨,放入豬油,待油熱時倒入豆泥翻炒,至水分將盡時,放入白糖炒勻,炒至不粘鍋,勺為度。再將芝麻、白糖、櫻桃放入,溶化混合後炒勻即成。

五香醬鴨

1. 鴨宰殺,煺毛,從尾脊背開口,掏出內臟洗淨,斬去嘴巴、足爪,用精鹽、醬油、料酒醃10 分鐘;2. 把八角、桂皮、陳皮、茴香籽、花椒等香料用乾淨紗布紮成香包;3. 炒鍋置旺火上燒熱,舀入豬油燒呈七成熟時,將鴨子下鍋炸至金黃色,撈起瀝去油;4. 原鍋留油少許上火,把甜面醬入鍋炒香,舀入適量清水,放進香包、姜塊、蔥白、紅干椒、料酒和鴨子,用中火至入味,然後將鴨取出;5. 取腰盤一隻,將頸骨等墊底,然後把鴨斬成3.6 厘米長、1.8 厘米寬的塊,排碼成形,淋上香油即成。

豆瓣蒜香茄子

1. 茄子去蒂、去皮,切成小塊;2. 茄子放入水中泡5分鐘,撈出,瀝干;3. 大蒜去皮,切片;4. 鍋內倒油燒至八成熱,放入茄子塊,炒至茄子變軟變爛時,盛出備用;5. 鍋內倒油燒熱,用大火爆炒豆瓣醬、白糖;6. 然後將茄子倒入翻炒入味後放入蒜片,聞至蒜香後起鍋即可。

雞絲炒佛手

1. 將澱粉加水適量調勻成水澱粉,待用;2. 蔥洗淨切成細絲;3. 將雞脯肉剔去筋膜後片成大片,順絲切成6厘米長、0.3厘米粗細的雞絲;4. 佛手頂刀切片,再切成細絲,用溫水洗一下,控淨水分;5. 將雞絲用少許鹽、濕澱粉、雞蛋清漿好;6. 鍋燒熱,注入花生油至三四成熱時下入雞絲撥散滑透;7. 隨將佛手絲用油滑一下,一起倒入漏勺內控淨油;8. 鍋留少許底油,燒熱;9. 放蔥絲熗鍋,下烹料酒、姜水;10. 隨即倒入雞絲和佛手絲,放高湯、鹽和味精,翻炒均勻即可出勺裝盤。

陳皮燉老鴨

1. 將淨鴨剁成小塊,用沸水燙一下放入燉鍋,姜塊拍扁;大蔥洗淨切段。2. 加入適量湯水及陳皮、蔥段、料酒、鹽等。3. 旺火燒開,改用小火燉至肉味濃時,棄去姜、蔥、撒入胡椒粉,趁熱食用。

油爆羊肚領

1.將羊肚領(羊肚最精部分)去掉內部脂肪,切去外沿大草芽,洗淨,切成1.7厘米見方的塊。 2.把料酒、醬油、味精、蔥末、薑末、蒜末、水澱粉、湯放一碗內,配成冷芡。 3.將炒勺上火,倒入花生油燒至七八成熱,同時速將肚領放入開水鍋中稍燙,控去水分,倒入油內稍炸,倒出瀝油,將肚領倒回勺上火,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入香油,裝盤即成。

粉葛銀魚豆腐湯

1. 粉葛去皮,切件,用水洗淨。2. 銀魚仔、豆腐、蜜棗和陳皮用水洗淨。3. 加水於瓦煲內煲至水滾。4. 放入全部材料,用中火煲3小時。5. 加入細鹽調味,即可飲用。

馬鈴薯胡蘿蔔湯

1. 馬鈴薯(土豆)削皮,胡蘿蔔去皮洗淨,均切成滾刀塊。2. 鍋放入適量的水,再加入馬鈴薯,胡蘿蔔煮30分鐘,將馬鈴薯,胡蘿蔔撈出,壓成細泥,再倒回鍋中攪勻,加鹽調好口味即成。

山藥羊肉粥

1. 先將洗淨的羊肉煮熟,研成泥狀,再將山藥搗碎。2. 將羊肉湯與羊肉泥、山藥泥與淘洗乾淨的粳米一同煮成粥,臨熟時加入食鹽、生薑(切片)、味精,即成。

錦繡炒鮮奶

1. 將鮮牛奶、雞蛋清、鹽、味精及水澱粉放在同一容器內,用筷子打均勻調成奶蛋混合液備用;2. 將菇、筍、青紅椒分別洗淨,同金華火腿(10克火腿)切成菱形小片做配料,餘下5克火腿切絲。3. 將粉絲用熱油炸松。4. 選3~5片香菜葉置盤中備用,餘下香菜洗淨後用於鑲邊。5. 用熱鍋(鍋刷洗乾淨燒紅用油沖刷2~3次,就是將鍋刷好),下冷油,待油有20~30度左右將備好奶蛋混合液體(打勻避免沉澱,鹽味不勻)下鍋,左手將鍋前後移動,右手用鏟子順鍋邊向上托,使奶吸熱半熟時,加大一點火力,大約2~3分鐘奶片近似全熟時起鍋裝盤。6. 煸配料加鹽、味精、料酒和雞湯調好味,打芡下鮮奶三翻二翻即可裝盤。7. 裝盤後頂上加粉絲、細火腿絲和3~5片香菜葉,盤邊鑲香菜葉。

雞樅菌豆腐湯

1.雞樅菌用熱水浸泡2小時,洗淨後瀝干水分,切成小片。 2.豆腐切成小塊。 3.鍋內放油燒熱,放入雞樅菌,加適量蒜(切末),炒熱後加入適量冷水用武火煮沸,5分鐘後再放豆腐,在沸後加入蔥(切末)、醬油、鹽即可。

素燒茄子

1.將蔥洗淨切成蔥末待用;澱粉加水適量調勻成水澱粉約40克,備用;茄子去把、去皮,切成2厘米厚的大片,兩面交叉打斜刀呈3毫米深度,再切成3厘米寬的坡刀條,斜刀抹成3厘米的斜刀塊;香干兩面打斜刀,抹成2厘米斜刀塊;筍切薄片;香菜切末。2.旺火坐油勺,放入炸油,燒至八成熱,下入茄子塊,炸成金黃色;香干也炸一下備用。3.原勺倒出油,燒熱放入少許油,薑末熗鍋放面醬炸熟;烹料酒、醬油,添水,放白糖、味精,再放入茄子、香干、筍片,旺火燒沸,蓋勺蓋略燜;用水澱粉勾芡,下醬豆腐汁,淋香油,出勺裝入湯盤,在茄子上面放香菜末即成。

豌豆蓮子瘦肉湯

1. 將干品豌豆洗淨;2. 加入各材料及瘦肉,放入水4碗,煲3個小時,即可飲用;3. 而豆熟可作送食,湯亦鮮甜。

高粱米糕

1.將高粱米洗淨,倒入適量清水,放入籠內蒸熟,備用。2.取2只瓷盤,取一半高粱米放入盤內鋪平,用手壓成二三厘米厚的片,剩下的高粱米放入另一盤內壓好。3.將壓好的高粱米扣在案板上,用刀抹平,再鋪上厚薄均勻的豆沙餡,然後將另一半高粱米扣在豆沙餡上,再用刀抹平,食用時用刀切成菱形塊,放入盤內,撒上糖,即可食用。

濃湯銀杏風味肚

1. 將豬肚洗淨蒸熟片成大片。2. 將松花蛋切條。3. 將銀杏、滑子菇、粉絲洗淨。4. 鍋內加油燒熱,烹入蔥花、料酒、高湯,加入豬肚、銀杏、滑子菇、粉絲,慢火燉,出鍋時加入松花蛋及各種調料即成。

琉璃茄子

1.紅棗洗淨,煮爛,去皮核,留取棗肉,入熱油鍋中炒,加50克白糖,使糖與棗肉混勻成棗泥餡。2.雞蛋打散,加麵粉、澱粉攪勻,略稠些,再加入少許花生油,順著一個方向攪,至干稀適中,表層明亮即蛋糊酥。茄子去皮洗淨,切連長3厘米的三角塊,厚約1.2厘米。將三角塊從中片開(勿切斷),中間釀入炒好的棗泥餡。3.將油鍋燒至六成熱時,將夾入棗泥餡的茄夾掛上雞蛋酥糊(要薄而均勻),下入油中炸至表皮脆硬時小火浸炸透,上旺火後再撈出。4.鍋刷淨,加清水100克,放入白糖,炒溶後用鏟輕輕推動,待水分炒出,糖漿變色時,將炸好的茄子夾倒入,迅速翻個兒,同時撒入青紅絲和黑芝麻拌勻,見能拉出絲即好。

珍珠米飯

1.淘淨米,放於較深容器內,加入規定水量,然後浸泡1個小時。 2.加蓋用高火7分鐘,再加蓋用中低火13分鐘即可。 3.煮好後,用飯勺輕輕地扒松,蓋上廚房用的干布巾;之後 ,加蓋讓其自熱燜調10分鐘。 4.即可盛飯食用。

糖醋素魚丁

1.取15克澱粉加水適量調勻成水澱粉約30克,剩餘澱粉加水少許攪拌均勻成水粉糊;嫩姜切米狀;將茄子的梗去掉,削淨皮切丁,把茄子丁用水粉糊漿勻,待用。2.鍋置火上,加植物油,待油溫升至七成,把漿好的魚坯料散下鍋中,見定型撈出,掰開沾連處,去淨飛渣,待油溫升至八成,下鍋復炸至金黃色撈出,擺盤中整形,待用。3.另起鍋,著底油,下姜米略炸,放入白糖、黃醋、醬油,加清水少許略熬,下水粉上芡至濃,溜香油出鍋澆魚丁上即成。

魚香豆腐煲

1. 洗淨鹹魚肉,切粒;2. 豬肉洗淨,剁爛成茸,加味拌過;3. 豆腐在清水中泡過,每件豆腐切開兩邊,放在瓦缸內;4. 燒熱鍋,下油,入下姜,蒜茸爆香,放入肉鬆、鹹魚肉煮爆至香,剷起放在豆腐上面,注入半碗清水,原煲煮十分鐘,調適味,加些蔥段,原煲上席。

鯇魚片蛋花湯

1. 將鯇魚肉(草魚)片法淨切片,用生油、鹽、糖、生抽和澱粉醃好。雞蛋攪勻,生蔥切碎。2. 先把薑片放盛水鍋中,燒開2分鐘,再放魚片和蔥,再沸即可倒入蛋液攪勻,調味後便可飲用。

拌蒸茄泥

1.將茄子去把、去皮,切成1.5厘米厚的圓片,清水洗淨。2.將茄子片上蒸屜蒸爛(旺火約20分鐘);控去水分,碼放湯盤內。3.大蒜去皮搗成蒜泥,麻醬加水攪成粥狀,加入細鹽,澆至茄子片上,放蒜泥,拌均勻即可食用。

白米粥

1.青芋去皮和頭尾,切成六角形,撒上鹽搓揉洗淨。2.把大米淘洗乾淨放入水中煮熟。3.將高湯、醬油、鹽倒入鍋中煮開。4.再加入青芋用小火煮七八分鐘就可以了。

猴頭菇燉雞

1. 將雞煺去毛,掏去內臟,用水洗淨,斬去頭、爪,再斬成3厘米方塊。猴頭菇用開水泡30分鐘,用涼水洗淨泥沙,用手撕開,擠淨水。將火腿、冬筍切成長方片;油菜切成段,蔥、香菜均切成段;姜切成塊,用刀拍一下。2. 鍋內放少量豬油,燒熱後用蔥、姜塊炸鍋,放入雞肉塊煸炒至半熟,添雞湯,加花椒水、料酒、八角、茴香、精鹽、猴頭菇、冬筍、火腿,湯開後用微火燉爛,放入油菜,挑出蔥、姜塊、八角、茴香,將猴頭菇、雞塊等撈在碗內,將鍋內的湯燒開,撇去浮沫,放入味精,澆在碗內的雞塊上,上邊放上香菜段即可。

蔥香秋葵

1. 將秋葵洗乾淨,放入沸水中燙熟,撈出;2. 將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段;3. 大蔥洗淨切花備用;4. 秋葵段盛入盤中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即可。

拌茄泥

嫩茄子削去皮洗淨,切成片,放在蒸鍋裡煮熟,取出晾冷稍控一下,倒入盆裡攪成茄泥,把精鹽、蒜泥、醬油、醋、香油調好,澆在茄泥上拌勻,裝盤後把切碎的香菜撒放在上邊即成。

豬肚北芪湯

1. 用鹽將豬肚搽擦,重複多次,洗淨;2. 豬肚、北芪放入煲內,加4碗水,煲3個小時,即可飲用。

羊肚湯

1.把羊肚內的黑皮洗淨,用少量溫水加鹽50克,反覆搓洗乾淨,切成片待用:蘑菇用水泡發;白菜洗淨取白菜心;香菜洗淨切段;蔥切段;姜切片備用。 2.器皿內加水,放入肚片、蘑菇、精鹽、胡椒、料酒、蔥、姜,煮至七成熟。 3.器皿內再放白菜心、味精,待用肚片浮上湯麵時,再低火20分鐘,加入香菜即可。

高粱小窩頭

1.將高粱粉、綠豆面同放入盆內,加入糖拌均勻,分次加入溫水和勻,揉成麵團,靜放一會兒,備用。2.將麵團放在案板上,揉勻後搓成條,分成50克一個的劑子,放在手中揉成圓形,右手大拇指在圓球表面鑽上一個小洞,邊鑽洞,左手掌邊配合右手指轉動玉米面球,直至洞口由小漸大,由淺到深,把面球頂端捏成尖形,成窩頭形狀。3.將窩頭擺放整齊,上籠用旺火沸水蒸約20分鐘,即可食用。

芥菜蜜棗鹹魚頭湯

1. 魚頭(選用鹹魚頭)、蜜棗洗淨;大芥菜洗淨切段。2. 將鹹魚頭、蜜棗先放入砂煲裡,加清水適量,武火煮沸後,放入大芥菜,改用文火煲1小時,加入鹽、味精調味供用。

板栗燒白菜

1.將板粟洗淨切口,下開水鍋煮熟撈出,去殼;白菜洗淨切條;大蔥洗淨切花;姜洗淨切片備用。2.炒鍋注油燒熱,下蔥花、薑片炒香,加入湯汁,投入白菜、板粟、旺火燒開後改小火燒熟爛,加入料酒、鹽、味精,用水澱粉勾芡即成。

核桃燉蠶蛹

將核桃肉與蠶蛹同放盅中,隔水燉熟。

丁香鴨

1.丁香、肉桂、草蔻同用水煎熬至沸,每次沸後約20分鐘即可潷出藥汁,連煎兩次,收取藥液約200毫升待用。2.鴨子宰殺後煺淨毛,剖開腹,除去內臟,用清水沖洗乾淨。姜、蔥洗淨,拍破待用。3.鍋內注入適量的水,置武火上,加姜、蔥,放入鴨子,燒沸後撇去浮沫,改移文火上,加入藥汁,蓋上蓋,保持微沸煮約15分鐘,撈出鴨子待用。湯倒掉不用。4.滷汁倒入鍋內燒沸後,再放入鴨子,用文火鹵熟撈出,揩淨浮沫。5.取適量的滷汁倒放鍋內,加入冰糖炒化,再加食鹽調好味,均勻地塗在鴨子的全身,然後再均勻地抹上香油即成。

焦米粥

1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。2. 坐鍋點火,放入粳米,炒至焦黃後取出備用。3. 另取一碗,加入約1000毫升冷水,將焦米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮成粥,最後下入白糖拌勻,即可盛起食用。

三寶素粥

1. 鮮草菇洗淨,和姜絲一起放入鍋內汆水,沖洗後瀝干水分。2. 甘筍粒用沸水燙過,瀝干水分。3. 小米洗淨,略微浸泡後放入炒鍋內,用油炒熟。4. 粳米洗淨,放入冷水中浸泡,待米粒發漲並呈乳白色時,用湯匙壓碎。5. 鍋內加入約1000毫升冷水,先下粳米用旺火燒沸,攪拌幾下,然後改用小火熬煮成粥,下入草菇、小米、甘筍粒、姜絲,再煮約10分鐘,加入鹽和味精,攪拌均勻,即可盛起食用。 

涼拌茄子

1. 茄子去蒂,切皮泡入水中,以去除異味;2. 把茄子瀝干水分,放入容器中,加白糖、醬油、高湯罩上微波薄膜,加熱6分30秒;3. 白芝麻放入容器中,不罩上微波薄膜,加熱6秒,取出用研缽磨碎;4. 把搗碎的芝麻醬倒入蒸好的茄子中,攪拌均勻即可進食。

蒜香茄子

1.將茄子洗淨去蒂,撕成塊狀備用;蒜頭去皮切片,香菜洗淨切段大蔥切末、姜切末。2.炒鍋注油燒熱,下入蒜片,蔥薑末爆鍋,倒入茄子翻炒,至軟熟時加入醬油、白糖、鹽、料酒,炒至茄子熟透,用旺火收濃湯汁,放入味精、香菜,翻炒均勻出鍋即可。 

豆腐鹹魚頭湯

1. 先將魚頭加鹽等調料醃製成鹹魚頭備用;2. 豆腐原件洗淨放入煲內;3. 鹹魚頭洗淨,浸半小時;4. 鹹魚頭斬件與白菜乾切段放入煲內,加水4-5碗,煲3-4個小時,即可飲用。

牛肚補胃湯

牛肚先洗一次,後用鹽、醋半碗反覆擦洗,再用冷水反覆洗淨;將鮮荷葉墊於沙鍋底,放入牛肚,加水浸沒,旺火燒沸後用中火煮30分鐘,取出切小塊後復入沙鍋,加黃酒30克、茴香及桂皮少許,小火煨2小時,加鹽、姜(切片)、胡椒粉少許,繼續精力2-3小時,直至肚爛。用法:每次飲湯1小碗,每日2次,牛肚佐膳服食。

鍋巴粥

1. 將鍋巴掰碎;將山楂切片曬乾,再將山楂片洗淨。2. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。3. 取鍋放入冷水、山楂片、粳米,先用旺火煮開,然後改用小火熬煮,至粥將成時,加入鍋巴,再略煮片刻,以白糖調味,即可盛起食用。

荷葉蒸鴨塊

1. 將荷葉放入沸水中燙一下,撈出過涼待用。 2. 將冬菇泡發後洗淨去蒂。嫩鴨去內臟洗淨切成塊。蔥、姜洗淨切成段和片。 3. 將鴨塊放入器皿中,加入冬菇、薑片、蔥段、鹽、料酒、胡椒粉、老抽、澱粉拌勻,醃製20分鐘。 4. 坐蒸鍋點火,將荷葉放入籠屜上,在荷葉的表面抹上適量香油,倒入調好鴨塊蒸30?35分鐘即可。

米露

將鮮粳米或稻花(500克)置蒸餾瓶中,加水適量,依法蒸餾,取得蒸餾液1000毫升為止。

淮山鵝肉瘦肉湯

1. 將鵝肉洗淨,放沸水鍋中燙透,撈出切絲,將豬肉洗淨,放沸水鍋中燙一會,撈出切絲。2. 將淮山藥、北沙參、玉竹分別去雜洗淨,裝入紗布袋中扎口。3. 鍋中注入雞湯(用清水也可以),放入鵝肉絲、豬肉絲、藥袋、鹽、料酒、胡椒粉、蔥、姜共煮至肉熟爛,揀去蔥,姜即成。

鹽水羊肉

1.將洗淨的羊腱子放到開水鍋中焯透。 2.鍋內另換水,放入焯好的羊腱子,再放入花椒、蔥、姜、鹽煮熟撈出。 3.再有蔥、姜、花椒、鹽、味精調好湯,把煮熟的羊腱子泡上,晾涼扔下即可切配裝盤。

郁李仁粥

1. 將郁李仁浸泡去皮後研為膏。2. 將粳米淘洗乾淨後置於鍋中,加入適量清水熬煮成粥熟後,加入郁李仁膏、薑汁、蜂蜜等調勻略煮即成。

蒸長茄

1.將長茄子去蒂,去皮,洗淨後從根部縱向切十字刀,但不把茄子切斷,放入大碗內,放蒸鍋內蒸至熟爛,取出將茄子移入盤內。2.將鮮姜刮去皮,洗淨,切末;蔥白洗淨,切末;蒜去皮,拍碎用刀背剁成茸。 3.將醬油放小碗內加白糖、精鹽、胡椒粉、蔥末、薑末,放蒸鍋內用大火蒸5分鐘,取出加入味精、香油調勻後澆在盤中茄子上,撒上蒜茸即可上桌供食。

陳皮油燙雞

1.陳皮洗淨後切成粗絲,分成兩份待用;2.雞宰殺後褪淨毛,剖開腹,除去內臟,沖洗乾淨。3.姜、蔥洗淨,拍破待用;4.鍋內注入清水適量,下入姜、蔥、花椒、鹽,置中火上燒沸;5.下入雞和一半的陳皮煮至再沸約20分鐘後,撈出雞晾涼,湯不用;6.鍋中倒入滷汁置中火上燒沸後,將雞下入滷汁內鹵熟撈出;7.另用炒鍋加入少許滷汁,下入冰糖、鹽收濃成汁;8.濃汁調好味,抹在雞的面上;9.鍋刷洗乾淨,再置中火上,倒入菜油,煉至油泡散盡冒青煙後,離火;10.待油溫略降後將餘下的陳皮撒下鍋內炸酥;11.再將雞用油反覆淋燙兩遍,使其顏色紅亮;12.在雞表面上再抹層芝麻油;13.將雞斬成塊擺盤後,將炸酥的陳皮絲撒在上面。

淮山栗子粥

1. 將栗子去皮與淮山(山藥)、生薑、紅棗、粳米一起洗淨;2. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,文火煮成粥,調味即可。

黨參鳙魚湯

1. 將黨參、草果、陳皮、桂皮、姜(切片)洗淨,裝紗布袋內,扎口。2. 將鳙魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,下油鍋稍煎。3. 將鍋中注入雞湯,加入藥包、蔥(切段)、料酒、鹽,煮至魚肉熟爛,揀去蔥、藥包,調好味即成。

六味牛肉飯

1. 牛肉洗淨,加料酒稍浸後,放入沸水燙焯,撈出後切片。2. 將胡椒、蓽茇、陳皮、草果、砂仁、良姜等放入鍋內,加清水適量,煎汁備用。3. 生薑切片。4. 粳米洗淨,放入鍋內,加入上述各味藥的煎汁,加牛肉片、生薑片、精鹽、味精和適量的清水,煮成飯。

玉米山藥粥

1. 山藥洗淨,上籠蒸熟後,剝去外皮,切成小丁;2. 玉米粉用開水調成厚糊;3. 鍋內加入約1000毫升冷水,以旺火燒沸,用竹筷緩緩撥入玉米糊,再改用小火熬煮10分鐘;4. 山藥丁入鍋,與玉米糊同煮成粥,加入冰糖調味,即可盛起食用。

鮮菇小米粥

1. 平菇洗淨,在開水中汆一下,撈起切片。2. 粳米、小米分別淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。3. 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米、小米放入,用旺火燒沸,再改用小火熬煮,待再滾起,加入平菇拌勻,下鹽調味,再煮5分鐘,撒上蔥末,即可盛起食用。

軟炸雞縱

1.雞縱去皮改成小梳子狀,盛入碗內,放入精鹽、味精、胡椒粉拌勻,醃三分鐘;澱粉加水適量攪勻成濕澱粉待用。2.雞蛋清放入碗內加入澱粉調勻,再放入雞縱。3.炒鍋置於旺火上,熱鍋注入花生油,五成熱時,將裹滿蛋清糊的雞縱分塊緩緩下入,炸泡炸透後撈在漏勺中,待油溫升至七成熱時,再投入炸片刻撈出瀝去油,即可裝盤。並帶花椒鹽上桌。

清拌茄子

1.茄子洗淨,削皮,切成小片,放碗內,撒上些鹽,放涼水內,泡去茄褐色,撈出放蒸鍋內蒸熟,取出晾涼。2.炒鍋置火上燒熱,加入香油、花椒炸出香味後,倒入小碗內放上醬油、米醋、精鹽、味精、蒜末調成汁,澆在晾涼的茄片上。3.香菜洗淨,切成段,撒在茄片上拌勻即成。

小麥豆角粥

1. 將小麥米淘洗乾淨,用冷水浸泡2小時,撈出瀝干水分。2. 豆角擇洗乾淨。3. 取鍋加入約1500毫升冷水,放入小麥米,用旺火煮沸,打去浮沫,放入豆角,改用小火熬煮約1小時,並用手勺不斷攪動,以防小麥米粘鍋糊底。4. 待小麥米開花,豆角熟爛時下入白糖,再稍燜片刻,即可盛起食用。

大棗髮菜湯

先將髮菜放入涼水中浸泡二三小時,撿去雜質,洗淨,與大棗一起放入1升水中煮15分鐘,再燜泡20分鐘,即可濾湯飲用,將此原料連續換水煮三四次,最後將髮菜和大棗一起食用.

胡椒炒雞蛋

將胡椒研面,伴雞蛋炒熟即可。

芡實白果豬肚湯

1.豬肚洗淨,用鹽搓洗除異味。2.白果去殼取肉,芡實、陳皮分別洗淨。3.將豬肚、芡實、白果、陳皮放入開水鍋中,中火煲約3小時,加鹽調味即可。 

人參粳米粥

1.人參切末。2.取人參末和粳米共煮成粥。3.加入冰糖,融化拌勻即可。

魚香猴頭蘑

1. 將猴頭蘑(猴頭菇)用水泡發後洗淨,切成厚片,下入開水鍋內焯透,撈出控水,加精鹽、胡椒粉、干澱粉、少許水拌勻;2. 醬油、白糖、醋、料酒、水澱粉調勻成魚香汁;3. 蔥姜切末;4. 炒鍋注油燒至六成熱,下入猴頭蘑過油,撈出過控油;5. 炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末、泡椒煸炒,加辣豆瓣醬炒出紅油,放入猴頭蘑翻炒,倒入魚香汁,炒至汁濃時撒入味精即可。

竹筍粥

1. 豬肉、蔥、姜均切成末;2. 竹筍煮熟切成絲;3. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出瀝水;4. 鍋內放入香油、豬肉末煸炒片刻;5. 加入筍絲、鹽、味精、蔥末、薑末炒至入味,盛入碗中;6. 將粳米放入洗淨的鍋內,加入冷水1000毫升,用旺火煮開,改小火熬煮成粥,加入筍絲、肉末,拌勻煮熟即可。

黑豆蛋酒湯

1. 將黑豆、雞蛋用文火同煮;2. 雞蛋煮熟後去殼再煮即成。

紫蔻燒魚

1. 將鯽魚去鱗、鰓及內臟,用水洗淨後入沸水鍋中略焯,撈出備用。2. 將紫蔻、陳皮用溫水洗淨,切成碎粒,和勻後分成兩份,分別放入兩條鯽魚的腹內。生薑、蔥洗淨,切成薑片、蔥節待用。3. 將炒鍋置於火上燒熱,放入豬油50克,油六成熱地,下入薑片、蔥節,略煸後衝入清湯,放食鹽、紹酒、白糖、胡椒末燒沸後把鯽魚放入鍋內,用中火煮約15分鐘,即可將魚撈起放入盤內,再將濕澱粉10克(澱粉5克加水)下入鍋內,略待片刻,汁稠起鍋,澆在魚面上即成。

首烏粳米粥

1. 將何首烏肥嫩塊根洗乾淨,用竹刀切成片,用淘米水浸泡12小時,再用沸水煮一下,換水清洗,撈出控去水分,切碎;粳米用清水淘洗淨。 2. 取沙鍋一隻,放入清水,置火上,下入何首烏和粳米,燒開後用小火慢慢熬煮沸,直到米爛粥稠,即可食用。

菜薹炒豆腐皮

1. 蔥、姜分別洗淨均切成絲;2. 將豆腐皮洗淨燜軟,切成3厘米長、1厘米寬的條,用沸水浸泡半小時左右,取出瀝淨水分;3. 將菜薹剝去外皮洗淨,剖為兩半,再切成3厘米長的段,投入沸水鍋內焯燙一下撈出投涼,瀝淨水分;4. 鍋架火上,放油燒至七八成熱,下入蔥絲、姜絲炒出香味,放入豆腐皮和菜薹煸炒幾下;5. 放入素湯50毫升、精鹽、醬油、白糖,炒至湯汁減少,菜薹熟後,放入味精拌勻,淋上花椒油即成。

山楂牛肉乾

1. 將豬肉剔去筋膜、洗淨,山楂揀去雜質。2. 將一半山楂放入鍋內,加水8杯燒沸後,再放入豬肉,共同煮至六分熟。3. 同豬肉晾涼,逆紋切成長6厘米、寬0.5厘米的粗絲,用蔥(切段)、姜(切片)、黃酒將肉條拌勻,醃製約1小時,瀝去水分。4. 鍋內放入油燒熱,投入肉條炸干水分,至色澤微黃,用漏勺撈起。5. 鍋內油倒出,留少許余油置火上,投入花椒、炒香後丟棄。6. 下一半山楂,略炸後再倒入肉條,反覆翻炒,微火焙乾。加入鹽、白糖、麻油拌勻,即可起鍋裝盤。

冰糖五色粥

1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;香菇、胡蘿蔔、切丁。2. 嫩玉米粒、香菇丁、胡蘿蔔、青豆分別焯水燙透備用。3. 鍋中加入適量冷水,將粳米放入,先用旺火燒沸,轉小火熬煮成稠粥。4. 稠粥燒沸後,加入玉米粒、香菇丁、胡蘿蔔丁、青豆,攪拌均勻,用冰糖調味,再稍燜片刻,即可盛起食用。

炒羊肚片

1.將肚板片成片放入開水中燙透。 2.將醬油、料酒、味精、水澱粉、蔥絲、薑末、蒜末、白湯放一碗內,調成芡汁。3.炒勺上火,倒入花生油燒熱,將肚片放入滑散,倒出瀝油。再將肚片倒回勺中,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入香油,出勺裝盤即可。

胡椒燉老鴨湯

1. 鴨刮淨,去尾及肥脂,滴乾水;2. 胡椒、火腿洗淨,放鴨腹腔內,用線縫合。3. 起油鍋,用薑片爆至鴨表面微黃;4. 豬肘洗淨;5. 全部材料放入燉盅內,加水滾開,隔水火燉4小時30分鐘;6. 加鹽調味,可供飲用。

旱菜小茴香豬肚湯

1. 豬肚去肥脂,用鹽、生粉拌擦,沖洗淨,放入開水鍋內略煮,取出過冷河,洗淨。2. 旱菜、茴香(小茴香)洗淨。3. 把豬肚、小茴香、蜜棗放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲2小時。4. 豬肚將稔時,加入旱菜煲片刻,加鹽調味供用。

蒜泥拌紫茄

1.首先將茄子清洗乾淨,切約6公分長的段,再切成條狀;香菜洗淨切末;大蒜剝去蒜衣洗淨拍碎剁成蒜泥;辣椒去蒂洗淨,切成末。2.將鍋中加入適量油,燒至油溫,再放進茄子,用中火炸約2分鐘左右時茄子熟透,撈出,瀝干油,排入盤中。3.將蒜泥、辣椒末、香菜與調味料(白糖2克、黑醋酸2克、味精1克、冷開水克、香油5克、辣椒油5克、醬油膏10克)拌均勻,淋在茄子上即可食用。

四香狗肉

1. 將生狗肉放入鍋內,加清水1000毫升,置旺火上燒沸;2. 燒沸後離火,浸泡半小時,取出狗肉,用布抹乾水分;3. 將抹乾水分後的狗肉切成薄片,用精鹽、料酒醃5 分鐘待用;4. 炒鍋置旺火上燒熱,舀入菜籽油,當油燒至八成熱時,將狗肉下鍋煸炒,待起爆泛香盛起;5. 蔥姜洗淨,蔥切段,姜切末;6. 蒜去蒜衣,搗成蒜泥;7. 紅椒去蒂、籽,洗淨,切成末;8. 原鍋洗淨,仍置旺火上,燒熱,倒入香油,放薑末、蒜泥、蔥段、紅椒末稍偏片刻,再放醬油、精鹽、味精,將狗肉下鍋烹熟,顛翻盛入盤中,撒上胡椒粉即成。

牛肉蓉粥

1. 粳米洗淨,浸泡半小時後撈起瀝干,加入沸水鍋內和陳皮同煮。2. 牛肉洗淨切碎,剁爛成蓉,並用澱粉、鹽、白糖、色拉油、醬油拌勻。3. 干米粉用燒沸的油炸香,撈起備用,粥煮25分鐘後,淨牛肉蓉下鍋,待再煮沸時加入香菜、蔥末、大頭菜粒和炸香的米粉,即可盛起食用。

荸薺山楂糕

1. 將南荸薺、山楂糕切成塊,陳皮浸泡後切成末。2. 將荸薺、山楂糕、陳皮,放在一起,撒上白糖即可。

黨參老鴿湯

1. 將老鴿剖洗淨,去除內臟。其他用料也洗淨,瘦肉原塊使用。2. 用清水5碗,全部材料一起放入,煮約4小時,加入鹽、味精調味便可飲用。

山藥軟炸兔

1. 山藥切片研成細末;2. 生薑洗淨切片,蔥洗淨切成段;3. 兔肉洗淨,片去筋膜,切成約2厘米見方的塊,放入碗內,加入料酒、味精、醬油、白糖、薑片、蔥段、鹽拌勻,醃20分鐘;4. 雞蛋清,加入山藥粉和濕澱粉攪勻,調成蛋清糊,倒入兔肉內拌勻;5. 淨鍋置於火上燒熱,放入豬油,燒至八成熱時,將兔肉逐塊放入油鍋內略炸一下撈出;6. 待第一次炸完後,再同時下鍋,反覆用漏勺翻炸,炸成金黃色浮出油面時撈出即成。

香菇燉乳鴿

1. 將乳鴿去毛去內臟洗淨,用沸水汆一下撈出備用;大蔥洗淨切花;姜洗淨切片。2. 將乳鴿放入燉鍋,加入香菇、蔥花、薑片及適量清水,旺火燒開,撇去浮沫,再加入料酒、鹽調味,用小火燉至熟爛即可。

醬羊肚

將羊肚除去糞污,用清水洗淨,放入開水裡,稍滾即撈出。用刀將羊肚內外黑衣刮去,放入清水中洗淨,入大湯和旺火燒至八成酥(老的約3小時),取出,另入鍋再加醬油、鹽、糖、大茴香、桂皮、蔥、姜、料酒等以溫火燜烤至10成酥,盛出待涼,即可食用。

爆肚

1. 把羊肚或牛肚翻捲過來,徹底洗淨;2. 肚切成小段或切成片狀,把肚厚的和肚薄的分開,分別裝入盆中或大盤中;3. 蔥洗淨,60克斜切成絲,40克切成細絲末;4. 姜洗淨,切成薄片;5. 蒜拍破去皮,再略切兩下;6. 香菜洗淨,切成細末;7. 芝麻醬先用涼白開調開,再加入精鹽調成稀麻醬;8. 取小碟若干,每隻小碟中放入適量的醬油、稀麻醬、米醋、辣椒油,調好味,再撒些蔥花和香菜末,製成調料汁待用;9. 炒鍋上火,放入花生油80克,用大火燒熱冒煙,先下入肚厚的,緊接著下肚薄的;10. 加進蔥絲、薑片、蒜片,用炒勺翻動,爆炒,稍一變色,馬上放入料酒、味精,爆炒兩下,迅速離火;11. 出鍋裝盤。食用時,蘸上調好的調料汁吃。

燕麥粳米粥

1. 將燕麥磨粉;粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝干水分。2. 將粳米放入鍋內,加入約1000毫升冷水,先用旺火燒沸,然後改用小火熬煮。3. 粥熬至半熟時,將燕麥粉用冷開水調勻,放入鍋內,攪拌均勻,待粳米爛熟以後,加白糖調味,即可盛起食用。

鷓鴣燉花膠

1. 鷓鴣洗淨,去腸雜取肉,開水燙髮過。2. 花膠(魚肚)先發好,同西洋參(花旗參)加水放進燉盅隔水燉3個小時,加點鹽便可,亦可加2片生薑同燉。

蘿蔔粳米粥

1. 先將白蘿蔔洗淨,切成小塊;2. 將粳米淘洗乾淨,與蘿蔔同放入鍋內,加水適量;3. 將米鍋置武火上燒沸,再改文火熬熟即成。

 
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