肉圓鮮豌豆羹
主料:豌豆150克 豬肉(瘦)200克
辅料:雞蛋清50克
调料:鹽4克 料酒15克 雞精3克 澱粉(玉米)8克 大蔥5克 姜2克
做法:
1. 將瘦豬肉用刀背砸成泥成餡;2. 豬肉餡放到碗裡,加精鹽、料酒、雞精、雞蛋清攪成稠糊;3. 蔥段、薑片泡在碗裡備用;4. 鍋上火放入雞湯,燒至四五成熱時,把肉泥糊倒在漏勺裡,用手勺向下壓出與豌豆粒大小的肉圓,放入雞湯中;5. 煮5分鐘後撇去浮沫;6. 放入豌豆煮透,下入精鹽、料酒、雞精、蔥、姜,用濕澱粉勾芡,成羹狀即成。
技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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