鍋燒牛肉
主料:牛肉(腑肋)750克
辅料:雞蛋100克 澱粉(玉米)100克
调料:花生油100克 料酒50克 鹽20克 花椒5克 八角2克 桂皮10克 丁香10克 大蔥15克 姜10克
做法:
1. 牛肉洗淨,加料酒、精鹽在牛肉內搓擦均勻;2. 牛肉放在容器內加蔥、姜、花椒、桂皮、八角、丁香,上籠屜蒸約2~3小時酥爛為止,取出晾涼;3. 雞蛋磕入碗內加玉米粉調成全蛋糊抹在蒸制好的牛肉兩面;4. 油放入鍋內,燒至七成熱時,下牛肉炸至金黃色;5. 撈出控淨油,改成一指條形碼入盤中即可。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約1000克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。