脆片石斑魚
主料:石斑魚250克
辅料:洋蔥(黃皮)25克 甜菜根150克 土豆(黃皮)300克 西蘭花25克 白菜15克 黃油100克
调料:白葡萄酒25克 檸檬汁10克 胡椒2克 白酒3克 白醋5克 香葉2克 鹽4克 胡椒粉2克
做法:
1. 將蔥頭洗淨切切碎; 2. 土豆洗淨去皮切成圓片; 3. 香菜洗淨切碎; 4. 將石斑魚肉切成片,用干白葡萄酒、精鹽和胡椒粉醃製片刻; 5. 炒鍋放入黃油燒熱,下入蔥頭炒香,撒在魚片上; 6. 土豆片浸上黃油在魚片上; 7. 鍋內余油燒熱,先將魚有土豆片的一面煎至金黃色,再煎略煎另一面; 8. 取出碼在盤內,放入烤爐,在150度的爐溫內烤10分鐘取出,碼入盤內; 9. 鍋內余油燒熱,放入蔥頭、白酒醋、白胡椒粒、白酒、魚清湯燒成濃汁;10. 加入檸檬黃油汁和精鹽略燒,出鍋過濾; 11. 澆在魚片上,擺上各種蔬菜即成。