肝糕湯
主料:豬肝250克 雞胸脯肉150克
调料:鹽5克 胡椒粉2克 味精1克
做法:
1. 將豬肝用刀背砸成細泥;2. 豬肝泥倒入溫熱的雞湯225克,加入精鹽3克和胡椒粉攪勻;3. 用細羅將肝汁濾在碗中(肝渣不用),上屜用大火蒸8分鐘左右取出,即成肝糕;4. 用刀在碗內將肝糕劃成小塊,仍保持原狀;5. 把雞脯肉砸成細泥,倒入凍雞湯200克,調成雞泥汁;6. 將餘下的雞湯倒入炒鍋內,加入精鹽2克,在大火上煮沸;7. 先放入1/3的雞泥汁,用手勺朝一個方向攪動,待湯沸;8. 用漏勺將雞泥渣撈出;9. 接著,倒入剩餘的雞泥汁,照上法再撈淨雞泥渣;10. 然後將湯過細羅,沿碗邊慢慢倒入肝糕碗內(勿將肝糕衝散),上屜蒸熱,撒上味精即成。技巧:1. 「肝糕湯」是高級宴席上一道另有風味的湯菜,屬於北京風味;2. 肝糕嫩如豆腐,極為細膩,湯色純鹼淨,清澈見底,食之令人叫絕;3. 中醫古籍中很早就有用豬肝治療肝臟虛弱,遠視無力的記載,如《太平聖惠方》之豬肝羹;4. 肝糕湯以豬肝與雞脯肉合用,共具益氣養血,保肝明目之效;5. 提供蛋白質及多種維生素,有益於獐的生長發育,為體弱久病、老人及兒童之理想保健湯餚。
贴士:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。