燒回籠蛋
主料:雞蛋250克 豬肉(肥瘦)25克 山藥25克
调料:姜5克 大蔥5克 鹽5克 醬油15克 小麥麵粉5克 澱粉(玉米)10克 植物油60克
做法:
1. 將豬肥瘦肉、山藥均洗淨切成丁;2. 把姜、蔥切成細絲;3. 雞蛋一頭挖一個0.3厘米大小的圓口,將蛋液倒在碗內,加入精鹽2克及肉丁、山藥丁打勻調成餡;4. 將調味好的餡兒分別裝在雞蛋殼內;5. 將蛋殼口朝上放在盤內,上籠蒸透取出,剝去外皮,一切四稜,放案板上,撒少許麵粉拌勻;6. 鍋放在旺火上,添入植物油,七成熱時,將蒸熟的雞蛋稜下鍋炸黃,出鍋瀝油;7. 鍋內剩少許油,將蔥、姜絲下入煸炒出香味,加水,放入雞蛋,醬油和精鹽,收汁燒製;8. 見汁濃時,勾少許濕澱粉,盛在盤內即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。