滑炒甲魚
主料:甲魚500克 竹筍30克 香菇(鮮)30克
调料:大蔥5克 姜5克 鹽6克 味精3克 白酒4克 白砂糖5克 醬油4克 料酒2克 澱粉(豌豆)5克 香油10克 花生油40克
做法:
1.先將甲魚宰殺,用沸水泡一下,刮去黑衣,去除內臟及黃油,洗淨瀝干,斬成骨牌大小的塊。筍,香菇切片。 2.取碗將甲魚放入,加鹽,酒,味精,濕澱粉拌勻。 3.炒鍋在旺火上燒熱,用油滑鍋,鍋裡放油燒至五成熱推入甲魚用勺劃散,再放入筍,香菇,見甲魚成熟即端鍋倒入漏勺裡瀝油。鍋裡留油少許許入蔥,姜爆香,再加調料,甲魚,燒開後用濕澱粉勾芡,淋麻油裝盤即可。技巧:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。