淮山腰片湯
主料:山藥(干)15克 豬腰子200克
辅料:冬瓜250克 薏米15克 黃芪15克 香菇(鮮)15克
调料:大蔥5克 姜5克
做法:
1. 冬瓜削皮去核,切成塊狀。2. 香菇去蒂洗淨。3. 薑蔥洗淨,姜切片,蔥切段。4. 豬腰對切兩邊,除去白色部分,再切成片,洗淨後用熱水過。5. 雞湯2000毫升倒入鍋中加熱,先放薑蔥,再放薏米、黃芪和冬瓜,以中火煮40分鐘。6. 將豬腰、香菇和山藥放入冬瓜鍋內,煮熟後用慢火再煮片刻,調味即可。技巧:此湯具有強腎和降血壓的作用。
贴士:山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。