蘿蔔奶汁 - 蘿蔔600克 雞蛋50克 牛奶250克

蘿蔔奶汁

主料：蘿蔔600克 雞蛋50克 牛奶250克

做法：

1. 蘿蔔去皮攪碎，取汁；2. 牛奶煮沸；3. 放入打碎雞蛋拌勻；4. 兌蘿蔔汁飲用。

技巧：常飲消除疲勞，增強體力，皮膚白嫩，面色紅潤。

贴士：蘿蔔：蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類：家常菜   理氣調理食譜   益智補腦食譜   骨質疏鬆食譜   清熱去火食譜   煮   清香味