醬豬頭肉 - 豬頭10000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

醬豬頭肉

醬豬頭肉

主料:豬頭10000克

调料:鹽15克 醬油25克 料酒25克 大蔥10克 姜10克 八角5克 花椒3克 桂皮3克 丁香3克

做法:

1.火燎好豬頭肉,在涼水中浸泡後,刮淨皮上的污穢和耳內眼窩內的毛,由豬下頦割出豬舌,將豬頭順劈成兩半,取出腦子,再把舌頭用開水燙一下,刮去舌面的皮,一同與豬頭用清水洗淨。2.鍋內放入清水10千克,用旺火將水燒開,下入豬頭、舌頭、腦子,湯開時撇出浮沫,煮90分鐘取出豬頭,豬頭腦子,併除去頭上大小骨頭。3.將湯盛出,以鐵箅子墊在鍋底,把豬頭肉擺在鍋內的四周,再把舌頭,腦子擺在頭肉的裡面,中間留一空心,從中間倒入原湯,加入精鹽、醬油、料酒、肉料袋(即大蔥、姜、大料、花椒、桂皮、丁香)。4.用慢火煮,腦子熟了可先取出;豬頭和豬舌煮2-3小時撈出即可。

分類:私家菜   健脾開胃食譜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜     五香味  

醬豬頭肉成分
  • 能量50.41千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質2.09克
  • 脂肪1.18克
  • 碳水化合物11.92克
  • 葉酸1.5微克
  • 膳食纖維4.07克
  • 維生素A4.94微克
  • 胡蘿蔔素29.6微克
  • 硫胺素0.03毫克
  • 核黃素0.07毫克
  • 煙酸0.65毫克
  • 維生素C0.7毫克
  • 維生素E0.26毫克
  • 鈣54.13毫克
  • 磷61.57毫克
  • 鉀144.48毫克
  • 鈉7344.1毫克
  • 碘0.6微克
  • 鎂52.03毫克
  • 鐵3.07毫克
  • 鋅0.51毫克
  • 硒1.17微克
  • 銅0.14毫克
  • 錳1.15毫克
  • 醬豬頭肉的做法,醬豬頭肉怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
五香味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習