干燒蝦球
主料:對蝦500克
辅料:雞蛋150克 澱粉(豌豆)5克
调料:大蔥5克 姜7克 大蒜(白皮)5克 味精3克 料酒5克 番茄醬8克 鹽4克 白砂糖3克 醋5克 醬油5克 香油5克 辣椒油7克 植物油200克 豆瓣辣醬5克
做法:
1. 對蝦去皮,背部開刀抽取泥腸,洗淨瀝干;2. 蝦用蛋清、澱粉、水上漿備用;3. 鍋內注油燒熱,下入蝦肉過油呈球狀撈出;4. 鍋內留少許油燒熱,下入辣豆瓣炒香,再加入姜、蒜、料酒、水、番茄醬、蝦球、調料,收汁後撒入蔥花,裝盤即可。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。