香酥鳳卷
主料:雞腿蘑(干)50克
辅料:西蘭花200克 雞蛋黃40克 紅蘿蔔20克 香菇(鮮)15克
调料:澱粉(玉米)7克 大蔥15克 鹽3克 料酒5克 香油2克 胡椒粉1克 生抽5克 白砂糖1克
做法:
1. 雞髀起肉切薄片,拍松,與鹽(2.5克)、酒(5克)、生粉(5克)、麻油、胡椒粉、蛋黃(20克)拌勻,醃15分鐘;2. 冬菇浸軟去蒂,加少許油、生抽蒸熟,切條;3. 蔥切段;4. 紅蘿蔔去皮洗淨,切條;5. 西蘭花洗淨切小朵,以油、鹽、水灼熟,放於碟中央;6. 平鋪雞肉,放入冬菇、蔥、紅蘿蔔各一條,捲成一卷;7. 拌勻蛋黃及生粉,塗勻雞卷,放進中火的油中炸至金黃色撈出;8. 切段排放在盤上,煮開,汁料淋上即成。技巧:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。 紅蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。