番茄起士塔 - 小麥富強粉80克 小麥麵粉120克

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番茄起士塔

番茄起士塔

主料:小麥富強粉80克 小麥麵粉120克

辅料:奶油136克 雞蛋200克 櫻桃番茄200克 牛奶375克 奶酪100克

调料:鹽7克 胡椒粉15克 白砂糖50克

做法:

1. 低筋麵粉(80克)、高筋麵粉、奶油、鹽(4克)、冰水(64克)和勻製作酥皮麵團;2. 已完成的酥皮麵團用擀面棍擀成長48厘米、寬48厘米、厚度約0.2厘米的酥皮面皮,靜置鬆弛30分鐘;3. 取圓形模型的底部放置在面皮上,再切出大於模型的圓形面皮;4. 再將形面皮放置於模型內後,用手捏出所需要的開關再切去多餘的酥皮面皮備用;5. 將全蛋、低筋麵粉(40克)攪拌成麵糊;6. 取一鍋,放入鮮乳、鹽、細砂糖一起加熱煮沸,再衝入麵糊中攪拌至濃稠;7. 再加入粗黑胡椒粉、鮮奶油一起攪拌均勻備用;8. 在酥皮面皮上面,撒上適量的乳酪絲後,再將切對半的小番茄放入;9. 取攪拌均勻的麵糊倒入面皮塔模內,再撒上一層乳酪絲後,放入烤箱中以上火180℃、下火200℃烤約30分鐘。

技巧:酥皮製作方法:1. 將奶油切成小塊狀後,加入低筋麵粉、高筋麵粉和鹽一起攪拌均勻,直到呈現出沙粒狀態;2. 加冰水一起攪拌成麵團後,滾圓鬆弛30分鐘;3. 使用擀面棍將麵團擀成長度為寬度的4倍大;4. 將左右兩端各4/1處的面皮向中心處折疊;5. 將已折疊好的部分酥皮面皮再度折疊,並以保鮮膜包裹後,再靜置鬆弛30分鐘;6. 反覆將步驟3到步驟5的動作共四次即可。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 櫻桃番茄:櫻桃番茄忌與石榴同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。

分類:甜品/點心   快餐/主食   西餐其他   單身食譜     酸甜味  

番茄起士塔成分
  • 能量2965.09千卡
  • 維生素B60.13毫克
  • 蛋白質96.62克
  • 脂肪189.95克
  • 碳水化合物241.16克
  • 葉酸386.4微克
  • 膳食纖維8.7克
  • 膽固醇1521.49毫克
  • 維生素A1225.42微克
  • 胡蘿蔔素673微克
  • 硫胺素1.11毫克
  • 核黃素2.12毫克
  • 煙酸6.53毫克
  • 維生素C69.75毫克
  • 維生素E10.37毫克
  • 鈣1402.68毫克
  • 磷1248.11毫克
  • 鉀1980.09毫克
  • 鈉4130.16毫克
  • 碘61.63微克
  • 鎂251.41毫克
  • 鐵12.5毫克
  • 鋅12.05毫克
  • 硒54.36微克
  • 銅1.33毫克
  • 錳0.81毫克
  • 番茄起士塔的做法,番茄起士塔怎麼做
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