雪球斑鳩
主料:斑鳩700克 糯米100克
辅料:雞蛋黃糕50克 雞蛋清100克 松子(炒)50克 蝦米20克 火腿40克 香菇(干)15克 冬筍40克 小麥麵粉50克
调料:小蔥10克 姜10克 香菜20克 香油15克 鹽10克 植物油40克 味精3克 胡椒粉3克
做法:
1. 斑鳩宰殺放血,用開水燙去毛,用清水漂洗乾淨,斬去膀尖、腳爪,自頸上直開一刀,將骨骼,內臟取出,整鳩出骨後,再用清水漂淨;2. 糯米洗淨,溫水浸泡30 分鐘,上籠蒸熟;3. 蒸熟的糯米拌入熟雲腿末20克、精鹽、味精,製成圓球12 個;4. 蛋清抽攪成泡,加入麵粉拌勻;5. 下糯米球裹上蛋泡糊,粘上香菜葉; 6. 鍋上中火,注入熟豬油,燒至三成熱,下糯米球慢炸,至蛋泡糊全熟時取出濾油,擺碼在盤四周;7. 金鉤蝦、雲腿20克、水髮香菇、冬筍、蛋黃糕切成粒;8. 蔥、姜洗淨,切末;9. 以上七料入碗,拌入熟松仁、精鹽、胡椒粉,味精成餡料;10. 將拌好的餡料釀入斑鳩腹內,上籠蒸3 小時;11. 取出斑鳩,刷上香油,再入烤爐烤至兩面金黃取出,腹朝上裝入盤內,糯米球居中即成。技巧:1. 爐溫230℃,烤約15 分鐘;2. 因有過油炸制過程,需準備植物油1000克。
贴士:1. 斑鳩屬鳩鴿科獵鳥,雲南共有6 種。此鳥身體肥胖,胸部豐滿,普遍分佈在雲南山區及?區,以果實、穀類和草籽為食,可從嗉囊分泌出一種「鴿乳」來餵飼雛鳩,同時能直接嚼吸飲料,不必像其他鳥類那樣仰起頭。斑鳩肉質堅實,味道鮮美,富含蛋白質,脂肪含量低,是野味名餚。2. 此菜選用珍珠鳩或菜色鳩入饌。