香菇燜雞胗
主料:雞肫200克 香菇(鮮)150克
调料:味精2克 鹽4克 白砂糖15克 豬油(煉製)40克 香油50克 大蔥10克 姜10克
做法:
1. 將水髮香菇擇好洗淨,放在碗裡,加入豬油,蔥段,薑片,清湯上屜蒸爛取出待用;2. 雞胗洗淨,去掉裡外皮,每個切成四塊,用開水燙一下,再用清水洗淨,加上清湯,精鹽,料酒,姜米,蔥末上屜蒸爛取出備用;3. 炒勺下入豬油,白糖炒至呈金紅色時,下入雞胗翻炒幾下;4. 待雞胗金紅色時,調入味精,精鹽,料酒,清湯燒開,放到微火上燜至湯汁濃時,下入蒸好的香菇煨入味,淋上香油,倒入盤中即成。
分類:私家菜 胃調養食譜 防癌抗癌食譜 燜 鹹鮮味