香滷鵝膀 - 鵝腳翼750克

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香滷鵝膀

香滷鵝膀

主料:鵝腳翼750克

调料:丁香5克 大蔥15克 姜15克 醬油20克 鹽5克 植物油75克 白砂糖15克 香油5克 花椒3克 料酒20克 滷汁1000克

做法:

1. 鵝翅膀用鹽,黃酒,花椒,丁香2/3醃製一段時間。2. 醃後放入開水鍋仙焯水,撈出放在清水盆中,拔去殘餘的毛,洗淨。3. 炒鍋放生油,燒至六成熱,下鵝膀逐只炸制,待表面收縮,呈金黃色時,近期出瀝油。4. 炒鍋留余油,蔥段,薑片下鍋略煸,放入醬油白糖,適量清水和老鹵,丁香,旺火燒開,小火繼續燒煮,待鵝膀全部上色入味,滷汁稠濃,淋香油,出鍋冷卻,食用時將鵝膀改刀,擺成原形裝盤,也整只裝盤。

分類:鹵醬菜   私家菜     五香味  

香滷鵝膀成分
  • 能量152.79千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質1.77克
  • 脂肪6.27克
  • 碳水化合物24.8克
  • 葉酸2.34微克
  • 膳食纖維2.5克
  • 維生素A6.54微克
  • 胡蘿蔔素39.3微克
  • 硫胺素0.03毫克
  • 核黃素0.05毫克
  • 煙酸0.58毫克
  • 維生素C1.05毫克
  • 維生素E3.78毫克
  • 鈣56.82毫克
  • 磷52.07毫克
  • 鉀138.07毫克
  • 鈉3128.12毫克
  • 碘0.48微克
  • 鎂44.08毫克
  • 鐵2.43毫克
  • 鋅0.46毫克
  • 硒1.13微克
  • 銅0.12毫克
  • 錳0.88毫克
  • 香滷鵝膀的做法,香滷鵝膀怎麼做
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五香味美食
 
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